一、喝大麥若葉，聽說調(diào)節(jié)便秘，但是要是不喝了，會(huì)不會(huì)有依賴性？

我感覺還是有點(diǎn)，我以前很便秘的，喝了很正常忽然有天沒有喝，就不會(huì)像上廁所的

二、韓國愛食的大麥若葉有人吃過么，效果怎么樣？

挺好的吧。我之前吃的日本的，后來換了。日本的那款真的要自己去買才吃得放心，代購分分鐘買到假的。愛食的那款價(jià)格會(huì)稍微貴一點(diǎn)，但是分量超足，一袋可以喝三次，折算下來還是更劃算。認(rèn)真回答，望采納！

三、大麥若葉100/粉末是否治便秘怎樣服用效果更佳頑固性便秘

一、快速的排便方法一般都是選擇藥 物了，而藥 物傷身還可能造成依賴性，要解決根本問題還得重視飲食及生活習(xí)慣，還要放松心情避免精神高度緊張。

二、建議：

1、飲食中正餐要葷素搭配，多選擇新鮮的蔬菜與水果補(bǔ)充維生素、纖維素幫助清理腸道。

2、，每天適量運(yùn)動(dòng)、多喝水。

3、也可每天堅(jiān)持喝茶，含有火 麻仁、桑葚、番石榴果、決明子、葛根等多種 草 本植 物，早晚各一杯能夠增加體內(nèi)親水因子吸收，能夠鎖住糞便的水分，避免大便干結(jié)。

四、大麥若葉和小麥草，哪個(gè)對(duì)便秘有效

1、便秘食療方：

鮮土豆汁

300克鮮土豆去皮切碎，用干凈的紗布包好擠汁，飯前服用1~2湯匙，每日2~3次，適用于習(xí)慣性便秘。

五仁粳米粥

將芝麻、松子仁、柏子仁、胡桃仁、甜杏仁等五仁各10克碾碎，與粳米100克，加水煮粥。服用時(shí)加少許白糖，每日早晚服用。適用于中老年人氣血兩虛引起的習(xí)慣性便秘，

白薯粥

白薯300克，小米100克煮粥，熟后加入白糖,每日早晚服用。適用于老年人及產(chǎn)后婦女腸燥便秘伴疲乏無力者。

菠菜芝麻粥

能潤燥通便，養(yǎng)血止血，適用于老年性便秘、痔瘡等。先將100克粳米洗凈放入鍋中，煮至米開花時(shí)放入200克菠菜，再煮沸后放入50克芝麻、鹽、味精，空腹時(shí)服用。

菠菜豬血湯

取菠菜200克，豬血150克，鹽少許。將菠菜、豬血同煮，熟后加鹽，然后飲湯。

豬心柏子湯

取豬心1個(gè)，柏子仁15克。將柏子仁放入豬心內(nèi)，清水燉熟，3天吃1次。

黃芪蜜茶

取黃芪15克，蜂蜜30克。將黃芪放入沙鍋，加清水500毫升，煎至水剩300毫升，去渣取汁，加入蜂蜜，和勻煮1-2沸，代茶飲。

木耳海參燉豬腸

取木耳15克，海參30克，豬大腸150克，鹽、醬油及味精少許。將豬大腸翻開洗凈，加水同木耳、海參燉熟，放調(diào)料，吃木耳、海參、大腸、飲湯。

蔗汁粥

榨取100毫升甘蔗汁備用。粳米50克加水400毫升，煮至米開花后，對(duì)入甘蔗汁，煮粥。每日早、晚溫?zé)岱场?/p>

2、吃哪些食物對(duì)身體好：

1、每日至少喝8杯水，尤其在食用高纖維食品時(shí)，更應(yīng)注意保證飲水;

2、多吃新鮮蔬菜，增加飲食中纖維的攝取量;

3、每天加食糠皮、麥麩等，以擴(kuò)充糞便體積，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，減少便秘的發(fā)生;

4、每天早上起來空腹喝溫水沖的蜂蜜水、蜂蜜對(duì)腸道有潤滑作用;

5、增加B 族維生素食品的供給，盡量選用天然、未經(jīng)加工的食品，如粗糧、豆類、酵母等，以增強(qiáng)腸道的緊張力;

6、多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、葡萄柚、糙米、胡蘿卜、紅薯等。

五、大麥若葉睡覺前一小時(shí)喝效果好摸

不建議睡前喝，大麥若葉含有豐富的膳食纖維，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)糞便膨脹使人產(chǎn)生便意，會(huì)在一定程度上影響睡眠。比較建議早上配合酵素一同使用。

六、身體偏寒，大麥若葉可以喝嗎

可以喝的，大麥若葉是溫性的~