問(wèn)題一:咖啡和茶可以同時(shí)喝嗎? 茶的組要成分有咖啡因、單寧酸、維生素C、胺基酸、兒茶素、類(lèi)黃酮及酚類(lèi)等等,不同的茶成分含量有些許的差別,有的富含維生素C有的茶熱量會(huì)比較高。咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬于植物黃質(zhì)(動(dòng)物肌肉成份)的一種,性質(zhì)和可可內(nèi)含的可可堿,綠茶內(nèi)含的茶堿相同, 咖啡豆中的咖啡因具有有興奮和利尿作用,這也是咖啡能夠讓人提神的重要原因。 從營(yíng)養(yǎng)成分上來(lái)看兩者沒(méi)有沖突,理論是可以一起飲用,從功能上看咖啡和茶都有醒腦提神的功效,咖啡是對(duì)腦部起作用,而茶是對(duì)腸胃起作用,咖啡和茶一起喝對(duì)身體沒(méi)
問(wèn)題二:咖啡和茶葉可以一起喝嗎~~ 咖啡和茶能保肝臟.據(jù)新華社電美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每日喝兩杯以上的咖啡或茶,可能使患慢性肝病的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。據(jù)美國(guó)《胃腸病學(xué)》月刊報(bào)道,美國(guó)糖尿病、消化系統(tǒng)疾病與腎病研究所利用首次全美健康營(yíng)養(yǎng)普查及隨后的流行病學(xué)跟蹤調(diào)查資料,對(duì)總共9849人進(jìn)行平均19年的持續(xù)跟蹤調(diào)查,分析了其咖啡或茶的攝入量。研究結(jié)果顯示,每日喝兩杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的幾率為每天喝不到1杯者的一半。專(zhuān)家認(rèn)為,之所以會(huì)有上述差別,可能應(yīng)歸功于咖啡和茶中的咖啡因保護(hù)作用。
茶和咖啡是否適合在一起飲用,首先要對(duì)茶和咖啡所具有的成分有一定了解.
茶的化學(xué)成分有咖啡因,單寧酸,維生素C,胺基酸,兒茶素,類(lèi)黃酮及酚類(lèi)等,不同茶類(lèi)除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素C含量最高.
咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬于植物黃質(zhì)(動(dòng)物肌肉成份)的一種,性質(zhì)和可可內(nèi)含的可可堿,綠茶內(nèi)含的茶堿相同,咖啡因又稱(chēng)咖啡堿,多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用.
適量的咖啡因會(huì) *** 大腦皮質(zhì)、促進(jìn)感覺(jué)、判斷、記憶,讓心肌機(jī)能變得較陸叢活潑.咖啡營(yíng)養(yǎng)豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進(jìn)食欲之功能,業(yè)已成為人們的嗜好和時(shí)尚。茶葉也是一樣,根據(jù)人們各自的喜愛(ài)不同,一般適合分別飲用。
若是茶和咖啡一起飲用,咖啡因易過(guò)量,過(guò)量的咖啡因則會(huì) *** 中樞神經(jīng)而致失眠心慌等不適癥狀的出現(xiàn),所以最好還是不要一起飲用,如一定要兩者都飲,可錯(cuò)開(kāi)時(shí)間,分別在上下午引用,本人采用的就是這種方法,感覺(jué)甚好。
問(wèn)題三:茶和咖啡能一起喝嗎 最好不要同時(shí)喝。
茶的含有咖啡因、單寧酸、維生素C、胺基酸、兒茶素、類(lèi)黃酮及酚類(lèi)等營(yíng)養(yǎng)成分。不同茶類(lèi)除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素C含量最高。
咖啡的成分主要是咖啡因,咖啡因是咖啡所有成分中最為人關(guān)注的。它屬于植物黃質(zhì)(動(dòng)物肌肉成分)的一種。性質(zhì)和可可內(nèi)含的可可堿,綠茶內(nèi)含的茶堿相同,咖啡因又稱(chēng)咖啡堿,多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用。適量的咖啡因會(huì) *** 大腦皮質(zhì)、促進(jìn)感覺(jué)、判斷、記憶。讓心肌機(jī)能變得較活潑。
咖啡營(yíng)養(yǎng)豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進(jìn)食欲之功能,現(xiàn)已成為人們的嗜好和時(shí)尚。茶葉也是一樣的,只不過(guò)不中扒同的人們有不同的愛(ài)好,兩者味道、口感差完全不同。
一般適合分別飲用,不宜同時(shí)飲用。此外,由于茶和咖啡都含有咖啡因,咖啡因又具有一定的 *** 作用。所以?xún)烧咄瑫r(shí)飲用的話也容易使人處于興奮狀態(tài),不利于身體健康及睡眠。所以最好不要同時(shí)飲用。
問(wèn)題四:咖啡與茶可以混著喝嗎 回答是當(dāng)然的,但最好是紅茶,綠茶。其他的就不要了!
茶和咖啡結(jié)合在一起就叫做“鴛鴦咖啡”這個(gè)在咖啡廳是個(gè)很有名的咖啡!
茶和咖啡的比例最好是咖啡百分之八十,茶百分之二十!不要茶過(guò)多,不然不知道是茶味還是咖啡味為主!
問(wèn)題五:請(qǐng)問(wèn)茶葉和咖啡可以一起喝嗎? 可以 但是最好不要。個(gè)人推薦喝茶 因?yàn)槁龝?huì)有甘甜的味道的。
問(wèn)題六:咖啡喝茶能一起喝嗎? 不能。兩個(gè)都是含有興奮劑成分的飲料,是不能一起喝的。 喝咖啡的時(shí)間 喝咖啡最好在用早餐及午餐后,因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),幫助消化,可以分解吃下去的高熱量、高脂食物,也不會(huì)像空腹喝咖啡那樣,對(duì)腸胃造成 *** 。賣(mài)悉昌最好不要在晚餐后喝咖啡,怕會(huì)對(duì)睡眠造成影響。若是想靠喝咖啡熬通宵,可能會(huì)在不知不中喝過(guò)量,對(duì)身體不好。 緊張時(shí)添亂 咖啡因有助于提高警覺(jué)性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過(guò)比你平常所習(xí)慣飲用量的咖啡,就會(huì)產(chǎn)生類(lèi)似食用相同劑量的興奮劑,會(huì)造成神經(jīng)過(guò)敏。對(duì)于傾向焦慮失調(diào)的人而言,咖啡因會(huì)導(dǎo)致手心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。 加劇高血壓 咖啡因因?yàn)楸旧砭哂械闹雇醋饔?,常與其他簡(jiǎn)單的止痛劑合成復(fù)方,但是,長(zhǎng)期大量服用,如果你本身已有高血壓時(shí),使用大量咖啡因只會(huì)使你的情況更為嚴(yán)重。因?yàn)楣馐强Х纫蚓湍苁寡獕荷仙?,若再加上情緒緊張,就會(huì)產(chǎn)生危險(xiǎn)性的相乘效果,因此,高血壓的危險(xiǎn)人群尤其應(yīng)避免在工作壓力大的時(shí)候喝含咖啡因的飲料。有些常年有喝咖啡習(xí)慣的人,以為他們對(duì)咖啡因的效果已經(jīng)免疫,然而事實(shí)并非如此,一項(xiàng)研究顯示,喝一杯咖啡后,血壓升高的時(shí)間可長(zhǎng)達(dá)12小時(shí)。 誘發(fā)骨質(zhì)疏松 咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長(zhǎng)期且大量喝咖啡,容易造成骨質(zhì)流失,對(duì)骨量的保存會(huì)有不利的影響,對(duì)于婦女來(lái)說(shuō),可能會(huì)增加骨質(zhì)疏松的威脅。但前提是,平時(shí)食物中本來(lái)就缺乏攝取足夠的鈣,或是不經(jīng)常動(dòng)的人,加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的鈣質(zhì)流失,以上這些情況再加上大量的咖啡因,才可能對(duì)骨造成威脅。如果能夠按照合理的量來(lái)享受,你還是可以做到不因噎廢食的。 這些人慎喝咖啡 肝病患者 咖啡因會(huì)延長(zhǎng)咖啡因在體內(nèi)謝的時(shí)間。一般正常的成年人咖啡因的代謝需要2小時(shí),可是肝病患者或是肝功能不全者,咖啡因的代謝可能需4-5小時(shí),因此肝病患者在喝咖啡時(shí)就要一定要當(dāng)心,最好不要在傍晚以后喝,以免因代謝時(shí)間長(zhǎng)而影響睡眠,而且一天最好不超1杯。 消化系統(tǒng)疾病患者 相信經(jīng)常在胃痛胃病的人都有個(gè)經(jīng)驗(yàn),就是醫(yī)生一定會(huì)囑咐, *** 性食物不要吃,包括:酒、辣椒、咖啡、茶、碳酸飲料。 咖啡之所以名列其中,就是因其中的單寧酸會(huì) *** 胃酸分泌,如果是消化疾病急性期的患者一定要避免?;謴?fù)健康之后,如果偶爾飲用咖啡,也最好是在飯后用,避免空腹喝咖啡。 孕婦 很多女性從懷孕后就開(kāi)始,對(duì)所有吃進(jìn)去的食物會(huì)特別留意,含有咖啡因的飲料當(dāng)然也被列為禁忌之一。這主要是因孕婦對(duì)于咖啡因的代謝慢,咖啡因停留在體內(nèi)的時(shí)間會(huì)延長(zhǎng),腹中的胎兒也要到八九個(gè)月的時(shí)候,才能通過(guò)新陳代謝,清除血液中的咖啡因。 小孩 因孩童肝、腎的發(fā)育不完全,解毒能力差,使得咖啡因代謝的半衰期會(huì)延長(zhǎng),所以一般說(shuō)來(lái),12歲以下兒童是需要禁止攝取咖啡因的。就算成天把咖啡當(dāng)開(kāi)水喝的歐美人士,對(duì)于小孩子喝咖啡也是有很?chē)?yán)格的限制。 一、喝茶可以減肥 茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分,在綜合作用下,有預(yù)防和抑制肥胖的功效。 在日本,特別喜歡中國(guó)的烏龍茶。因?yàn)闉觚埐鑼?duì)分解脂肪的作用較強(qiáng),可以幫助解除油膩,幫助消化,有減肥作用。法國(guó)巴黎圣東安尼醫(yī)學(xué)系臨床主任卡羅比醫(yī)生研究證實(shí),常飲云南產(chǎn)的普洱茶,可降低人體中的三酸甘油脂和膽固醇。法國(guó)婦女,特別是女青年很講究形體美,她們把普洱茶稱(chēng)為“減肥茶”。法國(guó)醫(yī)生用普洱茶作了試驗(yàn),受試者每人每天飲三杯普洱茶,堅(jiān)持一個(gè)月,結(jié)果有的體重減輕了,有的血脂降低了。法國(guó)醫(yī)生還用云南陀茶對(duì)40名男女肥胖者進(jìn)行實(shí)驗(yàn),讓他們每日早、午、晚各飲一杯陀茶,連用一個(gè)月后,有40%以上人的體重有不同程度的減輕。這是法國(guó)人喜歡喝云......>>
問(wèn)題七:咖啡可以和茶泡在一起喝嗎? 咖啡和紅茶都含有咖啡因,具有消減睡意的提神作用;還有人認(rèn)為它能 *** 黑色素,引起色素沉著。雖然這種說(shuō)法還得不到科學(xué)上的證明,但我相信這類(lèi) *** 品仍應(yīng)少吃為宜。
問(wèn)題八:咖啡和茶同喝有什么壞處?可以同飲嗎? 咖啡和茶能保肝臟.據(jù)新華社電美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),每日喝兩杯以上的咖啡或茶,可能使患慢性肝病的風(fēng)險(xiǎn)降低50%。據(jù)美國(guó)《胃腸病學(xué)》月刊報(bào)道,美國(guó)糖尿病、消化系統(tǒng)疾病與腎病研究所利用首次全美健康營(yíng)養(yǎng)普查及隨后的流行病學(xué)跟蹤調(diào)查資料,對(duì)總共9849人進(jìn)行平均19年的持續(xù)跟蹤調(diào)查,分析了其咖啡或茶的攝入量。研究結(jié)果顯示,每日喝兩杯以上咖啡或茶的人患慢性肝病的幾率為每天喝不到1杯者的一半。專(zhuān)家認(rèn)為,之所以會(huì)有上述差別,可能應(yīng)歸功于咖啡和茶中的咖啡因保護(hù)作用。 茶和咖啡是否適合在一起飲用,首先要對(duì)茶和咖啡所具有的成分有一定了解. 茶的化學(xué)成分有咖啡因,單寧酸,維生素C,胺基酸,兒茶素,類(lèi)黃酮及酚類(lèi)等,不同茶類(lèi)除了顏色不同外,所含的成分也有差異,例如紅茶的咖啡因含量最高,而綠茶的維生素C含量最高. 咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。它屬于植物黃質(zhì)(動(dòng)物肌肉成份)的一種,性質(zhì)和可可內(nèi)含的可可堿,綠茶內(nèi)含的茶堿相同,咖啡因又稱(chēng)咖啡堿,多含在咖啡、可可的種子和茶葉中,有興奮和利尿作用. 適量的咖啡因會(huì) *** 大腦皮質(zhì)、促進(jìn)感覺(jué)、判斷、記憶,讓心肌機(jī)能變得較活潑.咖啡營(yíng)養(yǎng)豐富、香馥可口,適量的飲用具有提神醒腦、消除疲勞和增進(jìn)食欲之功能,業(yè)已成為人們的嗜好和時(shí)尚。茶葉也是一樣,根據(jù)人們各自的喜愛(ài)不同,一般適合分別飲用。 若是茶和咖啡一起飲用,咖啡因易過(guò)量,過(guò)量的咖啡因則會(huì) *** 中樞神經(jīng)而致失眠心慌等不適癥狀的出現(xiàn),所以最好還是不要一起飲用,如一定要兩者都飲,可錯(cuò)開(kāi)時(shí)間,分別在上下午飲用。
問(wèn)題九:咖啡和茶能一起喝嗎?? 一般沒(méi)什么副作用的!但都別空腹喝咖啡或茶!喝咖啡的科學(xué)方法
咖啡因與咖啡咖啡是公認(rèn)的健康飲品,但喝咖啡一定要合理、科學(xué)飲用,才能有益于健康,要做到適時(shí)適量。 清晨起床后喝一杯為的是醒腦,白天工作時(shí)輕呷一口可提神,此時(shí)咖啡可稍濃。而餐后或晚間飲咖啡以略輕淡為宜。咖啡或茶都有提神醒腦的作用,但不適宜餐中伴飲,應(yīng)在餐后飲用。有的朋友非常愛(ài)喝咖啡,但怕常喝會(huì)上火。我們??吹皆S多人光點(diǎn)咖啡,這種喝咖啡的方式是不易于健康的。應(yīng)該在品咖啡時(shí)配搭一杯白水,這樣做有兩種好處:第一、在品咖啡前先喝一口白水,沖掉口中異味,再品才會(huì)感受到香醇。第二、由于咖啡的利尿功能,多喝白水,提高排尿量促進(jìn)腎功能。這樣,既品味了咖啡的美味,又不必?fù)?dān)心上火,真是一舉兩得。 提到咖啡,人們便會(huì)聯(lián)想到咖啡因,咖啡因是咖啡中的一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能。目前,人類(lèi)在大約60種植物種發(fā)現(xiàn)了咖啡因,其中最為人知的便是茶和咖啡。 咖啡中含有咖啡因,是否對(duì)咖啡因有任何反應(yīng)要因人而異。例如,有些人對(duì)花粉過(guò)敏,有些人則不適合吃海鮮。而這兩種情況對(duì)絕大多數(shù)的人象您和我不會(huì)有任何影響。 每天喝多少咖啡不會(huì)過(guò)量人們常問(wèn),喝多少咖啡才算過(guò)量?在一些咖啡消費(fèi)大國(guó),人們平均每天要攝取大約250到600毫克的咖啡因,經(jīng)反復(fù)的科學(xué)研究和分析,這一劑量對(duì)人體沒(méi)有任何副作用
問(wèn)題十:每天茶和咖啡能喝多少 茶和咖啡要根據(jù)自己的實(shí)際情而定,茶有很多種,要喝則要選擇最適合自己的那款茶,而咖啡建議不用每天喝。
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