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買了兩包樓大麥白茶喝完可以減肥嗎?

喝白茶能幫助減肥。

白茶茶葉中的茶堿和咖啡因,能夠有效的減少脂肪堆積,再加上白茶中除了含有其他茶葉固有的營養(yǎng)成分外,還含有人體所必需的活性酶,能提高體內脂酶活性,促進脂肪分解代謝,從而幫助達到減肥瘦身的效果。

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喝白茶能減肥的原因

1、白茶作為輕發(fā)酵茶,含有的抗氧化劑更多,其中豐富的兒茶素,抗氧化和促進脂肪燃燒的效果是比較好的。

2、白茶中含有人體所必需的活性酶,長期飲用能顯著提高體內脂酶活性,從而促進脂肪分解代謝。

3、白茶的茶葉中,是有著咖啡因和茶堿、多酚類和茶黃素類物質等成分的,這些物質成分能夠有效的幫助減少體內的脂肪堆積,實現(xiàn)減肥瘦身的目的。

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