減肥茶對(duì)減肥有一定的效果，但是有可能出現(xiàn)很多的副作用，或者反彈起來(lái)，甚至?xí)纫郧斑€要肥胖，所以不建議使用減肥茶的方式來(lái)減輕減肥的，最好可以通過(guò)科學(xué)的減肥方式，比如參加運(yùn)動(dòng)鍛煉和控制飲食，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間就會(huì)有明顯的減肥效果，但是每天一定要堅(jiān)持40分鐘以上的時(shí)間有氧運(yùn)動(dòng)。