一、身高1米7體重135斤的15歲女生要減肥!!(追加分數(shù)!)

乖乖~~

我173呢，上大一軍訓的是134斤。

軍訓了23天，瘦到了120.

雖然很辛苦，但是很好的瘦下來，像我們這樣高點的，稍微胖點就感覺壯壯的。

就會很自卑吧，特別是在男生面前、

不過自己要努力哦，最基本的大家都知道，就是少吃多運動。

我回家就會胖，暑假回去了一個星期就來學校了。自己努力、

我最近在堅持呢，每天早上運動一個小時，晚上一個小時、

很久沒運動了。痛啊、痛的走路腿都發(fā)抖。還要做兼職、

不過有人監(jiān)督著。我建議你也找個好朋友監(jiān)督哦，那樣子才有毅力呢。

說了這么多希望能幫到你喲。、

雖然沒給點懸賞分。不過你跟我很像。祝你成功哈。

二、誰為我制定個減肥計劃 我是個在校學生

讀研究生在俄羅斯分專業(yè)的，不同學校不同地區(qū)費用也不同。

三、如何治療高血壓

飲食上少鈉 多鉀

四、減掉小腹部位的脂肪怎么做？

喝水減肥法 少吃飯，吃飯的時候放一碗溫開水在旁邊，把吃的事物過了水再吃，也有不錯的效果呢。 原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纖維素的水，能夠加速腸胃的蠕動，把前一夜體內(nèi)的垃圾、代謝物排出體外，減少小肚腩出現(xiàn)的機會。 餐前喝水減胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃過飯后就會看見一個鼓囊囊的胃口凸出來，這是最標準的Babyfat，即便是沒吃飯，這個小胃口也需要吸氣才能掩蓋。 下午喝水減贅肉 ： 肥胖最主要的表現(xiàn)形式就是贅肉，這是因為久坐、高熱量食品造成的，而下午茶時分，正是人覺得疲憊、倦怠的時候，而此時更是因為情緒而攝入不必要熱量的脆弱時間段兒，當然代價就是贅肉?？梢院纫槐ú莶鑱眚?qū)散這種因為情緒而想吃東西的欲望，同時花草的氣味還能降低食欲，也算是為只吃七分飽的晚飯打下了埋伏。

O(∩_∩)O~