一、云南滇茶好嗎？

也不知道你所指滇茶是范指還是單一個品牌，云南茶葉主要有：滇紅、滇綠、普洱茶、沱茶、七子餅茶、南糯白毫等等。

云南的土壤中又富含有機質(zhì)，告別適于茶樹生長，有利于茶樹的芽葉長期保持鮮嫩，進行光合作用，增加養(yǎng)分的積累，提高了茶葉中蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、咖啡堿、多酚類、芳香油等有效成分的含量，因而云南茶葉的內(nèi)在品質(zhì)特佳。在這里產(chǎn)生的許多茶品為人們所喜愛，而今的普洱茶、滇紅等更是成為了國內(nèi)外的暢銷茶。

二、云南紅茶的功效與作用

云南紅茶的功效與作用

云南紅茶以大葉種紅碎茶拼配形成，定型產(chǎn)品有葉茶、碎茶、片茶、末茶4類11個花色。下面，我為大家分享云南紅茶的功效與作用，快來了解吧!

解毒功效

據(jù)實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音。

提神消疲功效

經(jīng)由醫(yī)學實驗發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強;

它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其他體內(nèi)老廢物質(zhì)，達到消除疲勞的效果。

利尿功效

在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，可增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。

如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風有關)、過多的鹽分(與高血壓有關)、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。

消炎殺菌功效

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)滇紅茶功效與作用，兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性喇疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

生津清熱功效

夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學反應，且刺激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的`體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。

此外，滇紅茶的功效與作用還具有防齲、健胃整腸助消化、延緩老化、降血糖、降血壓、降血脂、抗癌、抗輻射的功能。茶中的咖啡堿具有提神作用，能在運動進行中促成身體先燃燒脂肪供應熱能而保留肝醋。

;

三、滇紅茶的功效有哪些? 滇紅茶有什么功效

1、滇紅屬于紅茶的一種，是云南紅茶的簡稱，有利尿消炎、解毒提神以及生津止渴、清熱等一系列相關功效。

2、滇紅的合理應用對于改善體質(zhì)，輔助治療疾病，對人體進行保健有很大的益處。應用滇紅可以增加腎臟的血流量，提高腎小球的濾過率，可以明顯的利尿，使患者的水腫明顯減輕，對于祛除體內(nèi)濕氣也有很大的幫助。

3、另外，滇紅也可以幫助對于人體慢性炎癥進行有效的調(diào)治，還可以幫助提神，對于精力下降、記憶力下降可以通過該茶進行調(diào)治，可以增強血管系統(tǒng)和心臟的興奮性，對于治療疲勞感有很大的益處。

四、滇紅茶有哪些保健功效？常飲紅茶有哪些好處？

在普洱茶市行情低迷的時候，很多銷售滇紅茶的商家卻感覺到，紅茶類茶品并沒有受到較大的影響，銷售額基本處于上升的趨勢在增長。紅茶，作為國茶七大類茶制品之一，在茶飲品中占有巨大的份額。本文在此為茶友們說說紅茶，特別是常飲云南滇紅茶的好處和作用，以及養(yǎng)生保健等功效。

喝滇紅茶可以降低骨折風險，對于老年人朋友來說，可以每天適當飲用紅茶，降低骨折風險。西澳大利亞大學的研究人員通過考察鈣攝入量與骨折關系后發(fā)現(xiàn)：在5年中，老年女性每天喝幾杯紅茶（可添加或不添加牛奶）能夠降低她們發(fā)生骨折的風險。在這項研究中，1188名平均年齡為75歲的女性每天至少喝3杯紅茶，她們患上嚴重骨質(zhì)疏松性骨折和髖骨骨折的風險分別比很少喝紅茶的女性降低了34%和42%。而每天增加一杯紅茶的飲用量，出現(xiàn)嚴重骨質(zhì)疏松骨折的風險就會降低9%。

??

早先的研究已經(jīng)證實了茶葉中的一些黃酮類物質(zhì)對保護骨骼結(jié)構(gòu)有益，而該研究結(jié)果明確表明，喝紅茶與降低老年女性骨折風險之間的關聯(lián)。另外，滇紅茶不僅僅可以降低骨折風險，老年人常喝滇紅茶還可達到養(yǎng)胃、預防感冒、暖體抗寒、助消化等多種好處和養(yǎng)生功效。下面具體介紹。

1、滇紅茶可養(yǎng)胃

茶葉中所含的茶多酚具有收斂作用，對胃有一定的刺激作用，在空腹情況下刺激性更強，所以有時候空腹喝茶會感到不適。而滇紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性也隨之減小。

滇紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。滇紅茶中的茶多酚的氧化產(chǎn)物能夠促進人體消化，經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的滇紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。但滇紅茶不宜放涼飲用，會影響?zhàn)B胃和暖胃效果，還可能因為放置時間過長而降低營養(yǎng)含量。

??

2、滇紅茶可預防感冒

人體抵抗力下降，容易感冒，而滇紅茶可以預防感冒。滇紅茶的抗菌力強，用滇紅茶漱口可過濾病毒防止感冒，并預防蛀牙與食物中毒，降低血糖值與高血壓。滇紅茶甘溫，含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，能增強人體的抵抗力，常用滇紅茶漱口或直接飲用還有預防流感的作用。由于滇紅茶全發(fā)酵，刺激性弱，特別適合腸胃和身體比較虛弱的人飲用。

3、滇紅茶可暖體抗寒

滇紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽氣，且湯色胭紅，能給人以溫暖感覺。滇紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力。在我國一些地方，有將滇紅茶加糖、奶飲用的習慣，這樣既能生熱暖腹，又可增加營養(yǎng)、強身健體。

滇紅有哪些保健功效？常飲紅茶有哪些好處？

??

4、滇紅茶可助消化

滇紅茶可以去油膩、幫助胃腸消化、促進食欲，并強壯心臟功能。日常飲食感到油膩和胃脹的時候，多喝滇紅茶，可以減少油膩，促進消化。大魚大肉常常讓人消化不良，此時喝紅茶可消除油膩，并幫助腸胃消化，有助于身體健康。

滇紅茶性溫，雖然有很多保健功效，而飲用滇紅茶的講究也不少，如果喝法不當，就會從養(yǎng)胃變傷胃。另外，睡覺前和空腹的時候不要喝茶，患有心腦血管疾病的患者要適量飲用。特別是在特殊時期中的女性朋友，盡量少飲濃茶（也不宜喝紅茶）。

??

此外，對于有上火體質(zhì)的人，不宜紅茶怎么辦？體質(zhì)是這樣的茶友們，可以嘗試品飲普洱茶生茶，和陳年普洱熟茶。茶為日常飲品，對于常飲花茶、綠茶、紅茶的茶友們，還可根據(jù)自己的體質(zhì)，選擇適合自己的普洱茶制品，嘗試品飲普洱茶。

關于普洱茶沖泡、保存等知識，請加高級茶藝師、評茶師董董微信：dydy200（長按復制）交流學習。

??看完文章，喝杯茶再走咯。

?本圖文經(jīng)說茶網(wǎng)（www.ishuocha.com）整理編輯發(fā)布，參考云南網(wǎng)等網(wǎng)絡素材。圖由南茗佳人茶業(yè)攝影工作室提供。?