糌粑
西藏傳統(tǒng)美食,當(dāng)?shù)厝艘蝗杖捅貍洹?/p>
牦牛肉
拉薩傳統(tǒng)美食,肉質(zhì)鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。
藏式酸菜湯
拉薩特色美食,酸爽可口、十分開(kāi)胃。
:藏雞蛋
西藏特產(chǎn)美食,味道香美、營(yíng)養(yǎng)豐富。
蟲(chóng)草魚(yú)肉丸
拉薩特色小吃,味道清香,非常好吃。
酥酪糕
藏族傳統(tǒng)糕點(diǎn),香甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。
青稞酒
藏族傳統(tǒng)美酒,到拉薩一定要品嘗一下。
腐奶渣粥
拉薩特色美食,味道可口、奶香四溢。
吹肺
拉薩特色美食,食而不膩、涼爽開(kāi)胃。
羊血腸
拉薩特色美食,深受當(dāng)?shù)厝讼矏?ài)。
西藏酸奶厚重的層次感、純正干凈的口感,就像西藏的天空一樣純粹。
人參果飯被藏族同胞視為一種吉祥的食物,他們逢年過(guò)節(jié)首先就要進(jìn)食這種食物。
青稞酒是用青稞釀成的度數(shù)很低的酒,藏族群眾男女老少都喜歡喝,是喜慶過(guò)節(jié)必備之飲料,青藏人民最喜歡喝青稞酒,逢年過(guò)節(jié)、結(jié)婚、生孩子、迎送親友,必不可少。
藏式甜茶:大多數(shù)來(lái)西藏旅游的人都喝不慣油酥茶,但卻喜歡喝甜茶,特別是拉薩的甜茶,在藏區(qū)非常有名。
風(fēng)干牦牛肉:當(dāng)今風(fēng)干牦牛肉成了游客去藏區(qū)必點(diǎn)的美食。在西藏高寒地區(qū),食品不易霉?fàn)€變質(zhì),去水又保鮮,故時(shí)至今日,吃風(fēng)干牛肉之風(fēng)仍極盛行。
炸土豆:西藏由于地理位置與氣候條件的不同,土豆口感獨(dú)特,香味濃郁。拉薩的土豆即使用水直接煮熟口味便極佳,而油炸后更有層次感。
酥油:是從牛、羊奶中提煉而來(lái)。酥油具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。藏族群眾(特別是牧區(qū)群眾)日常的熱量除了肉外,便靠從酥油中攝取了。酥油的吃法很多,主要是打酥油茶喝。
麻森:在盤(pán)子里放上適量的糌粑、酥油、碎奶渣及碎紅糖,攪混揉合,盛入一方形小木盒內(nèi),用手塞滿、壓實(shí),既可制成麻森方形糕,其味香甜可口。
拉薩還有生肉醬甜米粥,畚箕餅,奶渣點(diǎn)心等,也都很值得品嘗。
烘焙紙、錫紙可以耐高溫,而油紙是不耐高溫的。
三者用途不同:
烘焙紙都用于烘烤機(jī)內(nèi)烤餅干,泡芙之類(lèi)的,墊下面;油紙主要是起到蓋上面,做擠袋;錫紙主要用在熱菜,局烤食品的時(shí)候避免上色,包裹用的。
【錫紙】
錫紙的導(dǎo)熱效果很好,且具有密封性。烘烤一些配方的肉類(lèi)或蔬菜時(shí),用錫紙包裹住食材,可以很好地鎖住水分,使食物呈現(xiàn)鮮嫩的口感。烘烤餅干或面包時(shí),也可以使用錫紙,防止粘連。在烘烤肉類(lèi)時(shí)我們也可以將錫紙墊在烤盤(pán)底部承接油脂,方便清理烤盤(pán)。
【油紙】
油紙是一種經(jīng)過(guò)硅化處理的耐高溫烘焙紙??撅灨傻臅r(shí)候墊在烤盤(pán)上,防止餅干粘連,少量溢出的油脂,粘在烤盤(pán)上也比較好清洗。一張油紙基本能反復(fù)使用2、3次,如果油紙變色或者粘了很多殘?jiān)蛻?yīng)該更換了。如果你購(gòu)買(mǎi)的蛋糕模,土司盒的防粘效果比較差,脫模不方便,可以將油紙裁成適當(dāng)?shù)拇笮?,墊在模具內(nèi)部,方便成品脫模。另外,制作包子、饅頭等中式點(diǎn)心時(shí),也可以用油紙墊蒸籠,同樣起防粘效果。
【油布】
油布是經(jīng)過(guò)硅化處理的耐高溫纖維布。油布的防粘效果要優(yōu)于錫紙和油紙,可以不斷反復(fù)使用,清潔也非常方便,是烘焙面包和餅干的好幫手。使用時(shí)直接鋪在烤盤(pán)上即可,不需要撒粉或者涂油,收納的時(shí)候注意不要折疊。優(yōu)質(zhì)的油布售價(jià)較高,市面上有不少劣質(zhì)油布出售,要注意辨別真?zhèn)?,認(rèn)準(zhǔn)可靠的品牌。
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