1. 紅茶有什么功效與作用禁忌和副作用

伯爵茶是一種帶有柑橘香氣的紅茶，伯爵茶是西方茶葉的完美典范。它適合熱或冷，與食物配對(duì)。這就是為什么伯爵茶是下午茶的最?lèi)?ài)，也是全世界許多飲茶者的首選。探索其歷史和各種伯爵茶。伯爵紅茶茶香濃郁，色澤紅潤(rùn)，能調(diào)理脾胃，也能提神醒腦，一起來(lái)了解一下吧！

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

　　伯爵紅茶的功效

　　1.醒酒的作用

　　喝酒過(guò)多或者酒醉后，飲用伯爵紅茶能夠中和酒精，緩解醉酒引起的頭疼、腸胃不適等癥狀。酒精中毒是非常難受的，所以以后您喝酒過(guò)量就喝點(diǎn)伯爵紅茶，醒酒的同時(shí)還能保護(hù)肝臟以防酒精傷肝。

　　2.止渴消暑的作用

　　止渴是茶葉的基本功效，伯爵紅茶也有此功效。夏天飲用伯爵紅茶止渴的同時(shí)還能預(yù)防中暑，伯爵紅茶中的咖啡堿能夠起到調(diào)節(jié)體溫的作用，所以建議夏天午后喝幾杯伯爵紅茶，清涼又解暑。

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

　　3.消炎殺菌的作用

　　茶葉中含有多酚類(lèi)化合物，這是一種能夠消炎殺菌的物質(zhì)，伯爵紅茶的功效自然也包括這一項(xiàng)。喝茶可以清潔口腔，還能殺滅部分體內(nèi)的病菌，提高身體免疫力。

　　4.提神醒腦的作用

　　佛手桔與祁門(mén)紅茶的完美結(jié)合，成就了伯爵紅茶的獨(dú)特氣味。這種清爽的氣味能夠刺激到大腦皮層，有促進(jìn)興奮的作用。飲用伯爵紅茶所帶來(lái)的口味感受，讓人身心愉悅，忘掉疲勞和煩惱。所以正宗的伯爵紅茶喝法是不加入牛奶的。

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

　　伯爵紅茶的禁忌

　　1、新茶放置再喝

　　由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

　　2、先洗茶再品茶

　　由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

　　3、切不可空腹喝茶

　　空腹喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。

　　4、發(fā)燒不宜喝茶

　　茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

　　5、腸胃不好忌喝

　　茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

　　6、特殊時(shí)期不宜喝紅茶

　　在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍，每天喝茶超過(guò)4杯者，增加3倍。

伯爵紅茶的功效與作用禁忌

　　伯爵紅茶的功效多多，而且價(jià)格也便宜，很適合普通大眾人喝！

2. 紅茶的功效與作用害處

紅茶的好處在于，能夠補(bǔ)充喝茶人足夠的水分以及糖分，至于紅茶的壞處，其實(shí)幾乎是沒(méi)有的，因?yàn)榧t茶屬于溫性茶，幾乎喝茶的人男女老少都比較適合。

3. 紅茶的功效與作用禁忌的功效與作用

01 性寒的綠茶

適合體質(zhì)偏熱、胃火旺、精力充沛之人飲用，天熱、心躁之時(shí)品飲，給人清涼爽心之感，綠茶還有防輻射的作用，非常適合常在電腦前工作的朋友喝。

禁忌：肝臟病人忌喝，因?yàn)榫G茶中咖啡堿經(jīng)肝臟代謝，飲茶過(guò)多，會(huì)損害肝臟功能。孕婦、胃寒者、手術(shù)病人不宜喝。

例如：龍井、安吉白茶、碧螺春等。

02 性寒的黃茶

黃茶功效與綠茶相似，不同的是口感，綠茶清爽，黃茶醇厚。

禁忌：黃茶歸于輕發(fā)酵茶，制作工藝近似綠茶（只是黃茶多了一道悶黃工藝），富含茶堿、茶多酚等成分，能影響胃部活動(dòng)，因而胃部不適者不宜飲用，其次，黃茶中富含鞣酸成分，會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收，因此，孕婦不宜飲用黃茶。

例如：君山銀針、蒙頂黃芽、睆西黃大茶等。

03 性涼的白茶

適用人群和綠茶相似，但白茶有顯著的自由基消除能力，能有效調(diào)節(jié)人體糖脂代謝，陳年老白茶（黃酮含量高）可有效提高肝的抗氧化能力。陳年白茶對(duì)小兒的積食、腹脹、發(fā)燒等有明顯的改善作用。對(duì)于胃熱者可空腹時(shí)適量飲用，一般每人每天只需5克就已經(jīng)足夠，老年人更不易多。

尤其是月光白，能有效調(diào)控人體免疫因子和炎癥因子，抗炎清火效果明顯。例如：白毫銀針、福鼎大白、白牡丹等。

04 性平的青茶

盛放較好的烏龍茶，會(huì)出現(xiàn)令人愉悅的果酸，中醫(yī)認(rèn)為酸入肝經(jīng)，因此有疏肝理氣之功，但脾胃有病癥者不宜多飲。烏龍茶中的武夷巖茶，更是特點(diǎn)鮮明，味重，“令人釋躁平矜，怡情悅性”。鳳凰單叢茶香氣突出，在通竅理氣上尤為明顯。

禁忌：忌空腹飲烏龍茶，因?yàn)檫@樣很容易出現(xiàn)茶醉的現(xiàn)象（出現(xiàn)類(lèi)似頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀）。忌睡前飲烏龍茶，這樣只會(huì)讓自己難以入眠。另外，冷了的烏龍茶最好要加溫后飲用，因?yàn)槔滹嫗觚埐钑?huì)很容易對(duì)胃產(chǎn)生不利。

例如：大紅袍、武夷巖茶、鐵觀音等。

05 性溫的紅茶

紅茶性溫，適合胃寒、手腳發(fā)涼、體弱、年齡偏大者飲用，加牛奶、蜂蜜口味更好。甜入脾經(jīng)，具有補(bǔ)養(yǎng)氣血，補(bǔ)充熱能，解除疲勞、調(diào)和脾胃的作用。紅茶湯色紅艷明亮，情緒低沉之時(shí)最宜飲紅茶。

禁忌：結(jié)石患者忌飲紅茶。有貧血的、有精神衰弱失眠的人，飲紅茶會(huì)使失眠癥狀加重。平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人也不宜飲過(guò)多，因?yàn)榧t茶有提神作用。

胃熱、舌苔厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅、上火的人、經(jīng)期孕期哺乳期女性，不宜飲用紅茶。

例如：祁門(mén)紅茶、鳳慶滇紅、正山小種等。

06 性溫的黑茶

黑茶性溫，能去油膩、解肉毒、降血脂，適當(dāng)存放后再喝，口感和療效更佳。黑茶五行屬水，入腎經(jīng)。臉黑無(wú)光澤，喉嚨腫痛，食欲減退，下痢，背腳冰冷，腰痛，精力衰退者，飲此茶為好。黑茶湯色黑紅艷亮，涼飲熱飲皆可，亦可煮飲更妙。

禁忌：患有嚴(yán)重的動(dòng)脈硬化、高血壓病的人，在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜飲濃黑茶，（因?yàn)楹诓璨枞~內(nèi)含有茶堿、咖啡因、可可堿等活性物質(zhì)，這對(duì)已有腦動(dòng)脈硬化的人是一種潛在的危險(xiǎn)，它可能促使腦血栓的形成）。貧血患者、低血糖患者也不能喝黑茶。

例如：安化黑茶、六堡茶、普洱熟茶等。

認(rèn)清茶性，科學(xué)飲茶，在一盞茶中，獲得坦然，獲得清淡，獲得寧?kù)o，獲得健康。冬日里，圍爐煮茶，三兩好友，飲的是茶，享的是時(shí)光。

好茶，豈止于茶

茶好器不對(duì)，是暴殄天物

茶遇好器，妙不可言

我是佳逸茶具茶小逸

只做好茶具，讓喝茶更快樂(lè)

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4. 紅茶有哪些功效與作用

冰紅茶對(duì)身體是沒(méi)有任何健康作用的（最多是解渴！冰紅茶是用來(lái)解暑的，本身對(duì)身體沒(méi)有益處）.冰紅茶含有糖分過(guò)多了，喝了容易肥胖.

大多數(shù)茶飲料（如康師傅）含有防腐劑、香精、色素、加工污染物等，不如直接喝白開(kāi)水和吃水果，干脆自己泡紅茶.既省錢(qián)，又綠色環(huán)保！運(yùn)動(dòng)后適量補(bǔ)充一點(diǎn)水份是科學(xué)的！

5. 紅茶的作用與功效和副作用

紅茶是一種可以提高人體免疫力、防病治病，又基本上沒(méi)有什么副作用的養(yǎng)生食品與良藥，通常以水沖服。喝紅茶具有很好的潤(rùn)腸通便作用，特別是早晨空腹喝點(diǎn)紅茶，對(duì)于腸燥便秘的，食用很有益，若大便通則體內(nèi)的毒素就會(huì)隨之被排出體外，也就能保持身體健康。喝紅茶還有美容的功效，能夠加快皮膚的再生和軟化皮膚，常喝紅茶能讓皮膚光潔細(xì)膩，消除皮膚的松弛。