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晚上喝一點生姜紅糖水好嗎?

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晚上喝姜紅糖,對于氣血虧虛,周身怕冷,陽氣不足的人群,特別是年輕的女性,會有益氣溫陽的作用。對于感冒初期外感表證,咳嗽、咳痰、發(fā)燒、周身怕冷、頭痛、腰背疼痛等風(fēng)寒感冒初期的患者,也可以用姜紅糖。上廁所一定要注意,如果身上還有汗,一定不能起來上廁所,揭了被子容易再受風(fēng)寒或者風(fēng)寒加重。

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