大麥茶和苦蕎茶都是純天然的,用糧食作物的種子制作而成的茶,不含任何添加劑,不含咖啡堿和兒茶素等物質(zhì),喝了不會引起失眠,特別適合晚上喝。雖然兩種茶晚上都能喝,但它們因品種的不同,營養(yǎng)價(jià)值也是有所不同,適合的季節(jié)就不同,下面就來了解一下,看看這兩種茶到底有什么區(qū)別?冬天晚上喝哪種更好?
來源不同
大麥茶是以糧食作物大麥的種子為原料,經(jīng)篩選,炒制而成的。
苦蕎茶是以糧食作物苦蕎的種子為原料,經(jīng)篩選,烘烤等工藝加工制作而成的。
顏色不同
大麥茶沖泡后顏色呈透明的棕色,湯色略深。
苦蕎茶沖泡后湯色呈黃綠色,顏色稍淺。
口感不同
大麥茶沖泡后喝起來口感清甜,有一股濃濃的大麥香味。
苦蕎茶沖泡后喝起來口感清香,有一股天然的蕎麥香味。
晚上喝大麥茶好還是苦蕎茶好?
晚上喝大麥茶和苦蕎茶都很好。因大麥茶和苦蕎茶都不含咖啡堿和兒茶素等成分,喝后不會刺激神經(jīng),不影響睡眠。因此大麥茶和苦蕎茶都適合晚上喝。
中醫(yī)認(rèn)為,大麥茶性溫,冬天喝能暖胃,促進(jìn)消化。每天吃完晚飯,半小時(shí)后喝一杯大麥茶,能緩解食物的油膩,促進(jìn)消化,能減肥瘦身,防止肥胖。老人和孩子都可以喝??嗍w茶性寒,冬天喝會刺激腸胃,引起腸胃不適,只適合夏天或春秋季節(jié)喝。因此,冬天,晚上喝大麥茶較好,建議大家在冬天,晚上多喝大麥茶。
通過以上了解,大家應(yīng)該都知道大麥茶和苦蕎茶的區(qū)別了。大家記得晚上不要喝紅茶和綠茶,會引起失眠。冬天,晚上也不要喝苦蕎茶,喝了會引起腸胃不適,喝大麥茶更好,一定不要喝錯(cuò)了哦!
我覺得晚上大麥茶比較好,這是因?yàn)榇篼湶枘軌蚱鸬脚傅墓πВ乙部梢源龠M(jìn)人體的消化,晚上喝一杯的話也能夠讓自己的身體和腸道更加舒服,還起到減肥的作用。
大麥茶。具有平胃止渴,消渴除熱,化谷食之功,有利于食物消化,還能益顏色、保五臟,冬天喝一杯濃濃的溫?zé)岽篼湶?,不僅可以解油膩,還能促進(jìn)消化。
我覺得還是喝大麥茶吧,因?yàn)榭帑湶枋怯泻畾獾?,在冬天本來就很冷了?/p>