多喝清涼植物飲料!注意休息,不熬夜!豆豆自然就少!珍珠奶茶不宜多喝!
22歲,女性患者,自訴以前經(jīng)常喝枸杞紅棗茶,自感上火 一般來(lái)說(shuō)枸杞是滋補(bǔ)肝腎陰精的,一般不會(huì)上火;紅棗主要是益氣補(bǔ)血的,朱丹溪認(rèn)為“氣有余便是或”,若是感覺上火,建議適當(dāng)減量或是在茶中放些蜂蜜
奶茶當(dāng)然上火了,奶粉是烘焙干燥的,肯定上火、紅茶也上火,所以奶茶上火
可能你本身就是熱底的,所以就會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。
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