一、以薏仁芡實紅豆糙米在一起有什么效果

糙米,小麥,黑木耳,芡實,薏仁,紅豆同吃有養(yǎng)心神、斂虛汗、祛濕健脾，益氣強身、滋腎養(yǎng)胃、活血的功效

二、薏苡仁、紅豆、芡實、黑米，以上四種一同煲湯喝，有什么功效？

薏苡仁性涼，味甘

主治 健脾滲濕，除痹止瀉。用于水腫、腳氣、小便不利、濕痹拘攣、脾虛泄瀉。

紅豆微苦、辛；微寒

主治 疏風(fēng)清熱，燥濕止癢，潤膚養(yǎng)顏

芡實味甘、澀，性平

主治 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰背膝痛。補中益氣，提神強志，使人耳目聰明。小兒不宜多食，不益脾胃，難以消化

黑米性平，味甘

開胃益中、健脾活血、明目的功效。

前三味均有祛濕功效，最后黑米俗稱藥米，具有養(yǎng)生功效，在此可作中和調(diào)節(jié)之用。一同煲湯主要是增加消暑祛濕補氣的功效，也可以做成黑米糕之類的食用，個人更喜歡熬粥，功效差別不大，希望能幫到你

三、芡實可以和紅豆薏米一起煮嗎，可以天天吃嗎

紅豆薏米芡實粥的紅豆、薏米和芡實是能直接供給我們氣血的良藥美食。它的功效有以下幾點：

1、紅豆薏米芡實粥有健脾益胃的作用。紅豆薏米芡實粥補氣血、健脾胃的功效是公認(rèn)的。脾胃為后天之本，氣血生化之源。所以把脾胃調(diào)養(yǎng)好是健康的根本。

2、紅豆薏米芡實粥有補腎益精的作用。腎為先天之本，精、氣、神乃人之三寶，芡實不但止精，而亦能生精。

3、紅豆薏米芡實粥有祛濕利水，健脾補肺的作用。薏米主要功效在于健脾去濕，健脾可以補肺，祛濕可以化痰。所以薏米，亦可用于治療肺熱肺癰肺痿之癥。和山藥同用，更是相得益彰，互補缺失。

1、準(zhǔn)備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆和冰糖。

2、把芡實、紅豆和薏米淘洗干凈，然后用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗干凈就煮。

3、把泡好的食材倒入電壓鍋內(nèi)膽。

4、加入冰糖。

5、加適量的熱水，內(nèi)膽放入電壓鍋中。

6、加蓋按下營養(yǎng)飯-煮粥。

7、滴聲提示后即可開蓋食用。

四、紅豆薏仁芡實菊花百何一起泡水喝有什么作用

紅豆，薏仁，芡實，菊花，百合，一起喝水，這是一種養(yǎng)生茶?？梢造顫?，清熱去火。這是一種有益保健和醫(yī)療功效的，當(dāng)然需要長時間喝。才能得到良好的效果。

五、芡實薏仁紅豆茶用哪個牌子的比較好？

我個人是比較傾向于淘寶“柯農(nóng)百草”這個牌子的店鋪，他這個牌子里的芡實薏仁紅豆茶不光效果顯著，且味道還不錯呢。

六、紅豆薏米芡實茶能減肥嗎

祛濕可以

?肥不行

我是永德中藥調(diào)理受的46

你可以聞問：????9??322