一、經(jīng)常喝玉米須的好處是什么？

玉米是一種老少咸宜的食物，我們在吃玉米的一般都會將玉米須去除干凈，只吃玉米的果肉部分，殊不知被我們?nèi)拥舻挠衩醉毦哂泻芨叩乃幱脙r值。曬干后的玉米須本就屬于一種藥材，很多人也會將曬干的玉米須用來泡茶喝，對于身體也是非常有好處的。下面就和小編了解一下經(jīng)常喝玉米須水的好處吧。

降血脂、降血壓、降血糖

高血壓、高血脂、高血糖這三個“健康殺手”對于人的健康影響非常巨大，并且得這三種疾病的人群也是越來越多，還有著向年輕人群發(fā)展的趨勢。除了日常藥物的控制，食療方法對于控制這三種疾病也有著非常好的效果。很多人用玉米須治療三高，并且也取得了非常好的療效。在《民間常用草藥匯編》就曾指出，玉米須有“降低血壓，利尿消腫?！钡男ЧＲ驗橛衩醉毊?dāng)中含有非常豐富的醇類物質(zhì)，所以能夠有效的穩(wěn)定血糖、血壓、血脂。所以建議三高患者經(jīng)常食用玉米須泡水喝，對于健康是非常有幫助的。

增加食欲

一到了悶熱的夏天，人們就會出現(xiàn)厭食的現(xiàn)象，一來是因為天氣熱，二來是因為平常油膩的東西吃太多了，所以就很沒有胃口。每當(dāng)?shù)搅诉@個時候，不妨來上一杯清爽的玉米須茶，對于增強(qiáng)食欲是非常有幫助的。玉米須泡茶有一種非常甘甜的滋味，并且因為出自天然的食物當(dāng)中，給人以一種非常清爽的感覺，可以很好地打開人們的胃口。相比于其他開胃的藥物，玉米須是非常健康的，沒有其他的負(fù)面效果，對于胃部也不會造成負(fù)擔(dān)。

利尿消腫?

《四川中藥志》曾經(jīng)記載，玉米須有著“清血熱，利小便”的功效。玉米須在民間有著“龍須”的美譽(yù)，因為含有非常豐富的維生素，所以有著利尿消腫的作用。如果在生活中出現(xiàn)頭重腳輕、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，很有可能是因為人體內(nèi)濕氣過重所致，這個時候不防使用玉米須來進(jìn)行治療，玉米須對于治療濕氣有著非常好的作用。

減肥

愛美是女人的天性，很多女性朋友為了減肥經(jīng)常吃減肥藥，其實減肥藥當(dāng)中激素含量是非常高的，并且會加重身體的負(fù)擔(dān)。玉米須有著減肥的功效，因為玉米須中含有豐富的膳食纖維，可以有效地促進(jìn)腸道蠕動，加速糞便排出。另外，玉米須幾乎不含熱量，100克玉米須所含熱量僅為15大卡，所以正在減肥的朋友不妨用玉米須水替代涼白開，對身體有幫助的同時還能夠輔助減肥。

所以玉米須是非常好的食品，我們在吃玉米的時候也可以收集起來曬干，這樣就可以泡一杯健康的玉米須水了。

玉米須泡水喝有什么作用？

冬天到了，我們早餐中常常會有玉米，它不僅可以幫你暖手且好吃， 但吃它的同時它身上的經(jīng)常卻被你們忽略了。 玉米須有著“龍須”之稱，有廣泛的預(yù)防保健用途。 那我們就來看看它有哪幾大好處

玉米須可以消腫利尿，對于輕度的泌尿系感染有緩角作用。如果想經(jīng)常喝，只是單一的效果不怎么好，建議再根據(jù)身體情況，進(jìn)行搭配再飲用效果較好。

常喝玉米須有利尿，降低血糖的作用，還有止血的功效

二、玉米須女孩子能喝嗎

可以使用：因為玉米須的功效是利于消腫、退黃、養(yǎng)顏的所以女生可以使用………使用方法：可以用來泡水喝還可以用來清噸菜類里加入適當(dāng)?shù)挠衩滋摗?/p>

三、女人陰虛火旺能喝玉米須?

可以喝的，玉米須熬水后副作用是0，與體質(zhì)的虛實沒有關(guān)系。

四、來月經(jīng)的時候可以喝玉米須水嗎

玉米須藥性偏涼利水，不利于血的運(yùn)行（血得溫而行），如果你是有疾病，非喝玉米須水且不能中斷外，還是等月經(jīng)過后再喝好。又如果你是把它當(dāng)作涼茶喝（現(xiàn)在很多女孩子用它美容減肥），我建議你最好別喝太多，因為喝多了“敗腎”，即易損傷腎氣。

五、玉米須水產(chǎn)婦可以喝嗎能不能吃

一般可以，一定要好好休息，多喝水吃水果。不能經(jīng)常坐著，容易腰痛，還有不能吹風(fēng)，不能碰涼水，建議不要吃生冷的食物。多吃有營養(yǎng)的， 意見建議： ，哺乳期不能隨便用藥。因為有些藥物可以通過哺乳進(jìn)入嬰兒體內(nèi)對孩子造成損害