一、玉米須泡茶能減肥嗎？

用玉米須10克～15克干玉米須放入杯中，再倒入約600ML開(kāi)沸水沖泡，變溫時(shí)飲用。每三餐飯前喝上一大杯，能夠迅速減掉贅肉。在古方當(dāng)中，玉米須有降糖作用。

現(xiàn)在好像不是玉米的季節(jié)誒，所以玉米須就比較難搞，不過(guò)呢，聽(tīng)說(shuō)干玉米須可以在中藥房購(gòu)買(mǎi)，而且還不貴哦，哈。當(dāng)然如果自己買(mǎi)新鮮玉米，那玉米須加水一直煮沸，過(guò)濾后就可以飲用，據(jù)說(shuō)效果更好！

玉米須針對(duì)下半身經(jīng)常浮腫，肉松松軟軟沒(méi)有彈性的MM最有效果了！

我想應(yīng)該可以減肥的

二、玉米須泡水喝可以減肥嗎

意見(jiàn)建議：你好，在中藥里，玉米須茶又叫龍須，味甘性平，有廣泛的預(yù)防和保健用途。由于玉米在生長(zhǎng)過(guò)程中被玉米皮包裹著，需要靠玉米須吸收養(yǎng)分，所以玉米須中有很多維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，它不僅能涼血、瀉熱，還可祛除體內(nèi)濕熱之氣，能夠利尿、消腫，制成茶后，就是很好的減肥瘦身飲料。祝你健康。

三、玉米須煮水減肥有用嗎 ？

我們大家都愛(ài)吃玉米，玉米是粗糧，還有很高的纖維，多吃不僅有利于促進(jìn)消化系統(tǒng)代謝防治便秘，消除身體水腫淤積，還能預(yù)防一些疾病等，在我們的減輕體重的同時(shí)也是必不可少的食物之一。

玉米須利尿消shui腫，常常被我們拿來(lái)作為一些疾病的輔助食療。而很多年輕的女性，對(duì)于自己身體的shui腫現(xiàn)象并不是很了解，比如她們中有些將shui腫當(dāng)成發(fā)胖，還在拼命地節(jié)食減重、卻不知這是循環(huán)不暢的危險(xiǎn)信號(hào)，消水腫和減F是兩個(gè)概念。消shui腫是不良生活習(xí)慣，毒素淤積造成的shui腫，成全身性或者是局部的。只能促進(jìn)我們新陳代謝，調(diào)節(jié)荷爾蒙分泌就可以改變，這種稱(chēng)之為shui腫型發(fā)胖，如果不及時(shí)消腫，身材臃腫，shui腫越積越深會(huì)循環(huán)不已，越來(lái)越壞。玉米須煮水確實(shí)利尿消腫 改善代謝循環(huán)，但是解決不了我們內(nèi)臟性脂F(xiàn)堆積達(dá)到減重的作用。

【hicibi】體重管理辦法----針對(duì)我們內(nèi)臟脂F(xiàn)淤積，最終使體內(nèi)脂肪消耗而起減重的作用。

內(nèi)臟脂F(xiàn)是人體脂肪中的一種。它與皮下脂F(xiàn)（也就是我們平時(shí)所了解的身體上可以摸得到的“肥肉”） 不同，它圍繞著人的臟器，主要存在于腹腔內(nèi)，對(duì)人的內(nèi)臟起著支撐、穩(wěn)定和保護(hù)的作用。主要是我們之前暴飲暴食、飲食不規(guī)律、 吃夜宵、胡吃八吃， 對(duì)糖 、脂肪 、蛋白質(zhì)從來(lái)不忌口導(dǎo)致的，吃的東西代謝不出去自然會(huì)堆積在我們空間較大“耐蹲”的位置，像腹部 臀部 大腿。您在飲食調(diào)理和運(yùn)動(dòng)二合一方式進(jìn)行中，體重減輕胖 瘦沒(méi)有變化的話那肯定是沒(méi)有減去您的內(nèi)臟脂。消除的只是存在身體里多余水分毒素淤積的量。像完全節(jié)食、瘋狂運(yùn)動(dòng)、天天喝利尿 劑、大量吃腹 瀉藥這樣傷身的方式只會(huì)讓你越來(lái)越胖，脂肪越來(lái)越多。拉肚子必然導(dǎo)致沒(méi)有胃口吃東西，則身體會(huì)首先消耗肌肉供能，沒(méi)有足夠的肌肉來(lái)支撐你的身體重量，必然結(jié)果就是身體堆積越來(lái)越多的脂肪來(lái)支撐你的身體重量，也就是說(shuō)你會(huì)越來(lái)越胖。，【HICIBI】專(zhuān)注探索科學(xué)的體重管理?！綡ICIBI】擺脫了傳統(tǒng)的替食、抑食、消泄的減肥誤區(qū)，它可以分解體內(nèi)淤積的脂F(xiàn).阻止高熱量吸收，使腸道內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收下降，減去內(nèi)臟脂F(xiàn)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，最終使體內(nèi)脂F(xiàn)消耗而起減重的作用。

【hicibi】體重管理辦法---快速減重體重管理辦法

體重并不是一兩天就長(zhǎng)成這樣的 ，所以減輕體重來(lái)說(shuō)也需要時(shí)間和過(guò)程！暴飲暴食肚子大的人腸壁擴(kuò)張到一定容量的時(shí)候就會(huì)產(chǎn)生憩室。憩室是結(jié)腸的黏膜和黏膜下層經(jīng)肌層向外突出的袋狀結(jié)構(gòu)，類(lèi)似突出囊狀物，并且沿結(jié)腸帶側(cè)成串排列。大小不一，腸壁括約肌收縮能力不好的話 憩室沒(méi)辦法復(fù)原，反而會(huì)增加對(duì)食物殘?jiān)臍埩簦苋菀滓鸢l(fā)胖。殘?jiān)臍埩粼诙虝r(shí)間沒(méi)有排除體外，滯留在腸壁的憩室里，就會(huì)引發(fā)炎癥和感染，甚至也會(huì)引起消化系統(tǒng)嚴(yán)重性疾病?！緃icibi】建設(shè)縮小胃腸道過(guò)度擴(kuò)大的容積量，還能清除體內(nèi)雜質(zhì)垃圾，恢復(fù)原有消化系統(tǒng)代謝功能，抑制人體對(duì)淀粉類(lèi)、甜食和油脂類(lèi)食物的依賴(lài)和欲望，是過(guò)度飲食的抑制劑。

遠(yuǎn)離過(guò)度節(jié)食 暴飲暴食 饑一頓飽一頓、吃大量東西排毒讓自己經(jīng)常腹瀉、長(zhǎng)期飲食不規(guī)律 。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣是我們減重的首要條件，

四、喝水煮玉米須水減肥嗎，長(zhǎng)期喝玉米須水可以減肥嗎

中醫(yī)認(rèn)為玉米須，甘平，能利水消腫，泄熱，平肝利膽，還能抗過(guò)敏，治療腎炎水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結(jié)石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎等。

玉米須對(duì)人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對(duì)各種原因引起的水腫都有一定的療效，它雖然可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征，但作用不是太強(qiáng)。

玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用，所以有較弱的降壓作用。

玉米須能促進(jìn)膽汁排泄，所以可作為利膽藥用于沒(méi)有并發(fā)癥的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。和退黃的茵陳配合，還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。

因?yàn)橛衩醉毮芗铀傺耗踢^(guò)程，提高血小板數(shù)目，能夠抗溶血，所以可以作為止血藥兼利尿藥，應(yīng)用于膀胱及尿路結(jié)石，還可以用于急性溶血性貧血。

因?yàn)樗锌惯^(guò)敏作用，所以也可以用于治療蕁麻疹和哮喘等。

玉米須的解毒功能可以用來(lái)治療乳腺炎等。

另外，玉米須還有開(kāi)胃作用.

炎熱的夏天,能喝杯玉米須茶有相當(dāng)不錯(cuò)的保健作用