玉米是我們熟悉的農(nóng)作物，特別是我國北方大部分地區(qū)都有種植玉米的習(xí)慣。但是今天我們的主人公應(yīng)該談?wù)撚衩缀樱皇怯衩?。有些人可能認(rèn)為有什么值得談?wù)摰挠衩缀印；旧虾苋菀兹拥?。那樣想的話，你就大錯特錯了。不知道玉米胡子有很好的健康功效，對增進人體健康起著不可忽視的作用。根據(jù)小編的步伐，了解一下玉米胡子有什么功效。

不起眼的玉米胡子，作用真不少，經(jīng)常燒水喝，好處不自來

利尿坐墊

玉米胡子本身有降低人體氯化物的作用，例如我們平時吃的鹽的主要成分是氯化鈉。由于氯化物通過水分排出體外，玉米須具有利尿作用，隨著排尿量的增加，體內(nèi)不必要的草酸鈣等結(jié)石物質(zhì)也會一并被帶走，因此對尿結(jié)石和腎結(jié)石有很好的預(yù)防效果。但是要注意，玉米胡子不是直接吃的，通常不是以浸泡的方式服用，同時量也不要太大，一般5克左右就夠了，劑量太多會發(fā)生尿頻的情況。

保養(yǎng)心臟

現(xiàn)在越來越多的中老年人可能會有一些心臟問題，玉米胡子浸泡水對保存心臟有很好的效果。因為玉米須可以降低人體低密度脂蛋白的生成，低密度脂蛋白是血脂中的主要成分。因為含量高時會對人體健康造成很大危害，降低心肌細(xì)胞的活性也會對心血管造成危害。因此，經(jīng)常喝玉米須茶，對有效修復(fù)心肌細(xì)胞，同時維持心血管也有重要意義。玉米須浸泡水喝，心臟會變得更年輕。

保護膽

膽汁對人體消化系統(tǒng)有非常重要的作用，尤其是在脂肪和蛋白質(zhì)的消化過程中，膽汁需要配合。但是最近不吃早飯的習(xí)慣不少。這樣，膽汁就會儲存在膽囊中，不排出，時間長了，膽汁就會變稠或產(chǎn)生膽結(jié)石，玉米有促進膽汁排泄的作用。在玉米須中浸泡水可以預(yù)防膽囊炎和膽結(jié)石等疾病的發(fā)生概率。

控制血糖

人們現(xiàn)在對物質(zhì)生活有很大的滿足感，但血糖問題也越來越普遍，會引起糖尿病，糖尿病是長期高血糖引起的。長期高血糖會抑制胰島素分泌，妨礙胰島細(xì)胞的活性，因此會誘發(fā)糖尿病。如果高血糖能被抑制，糖尿病的概率也會降低，玉米胡子中含有與雙胍糖劑相似的藥物綜上所述，我們知道玉米胡子對人體健康管理的功效仍然很豐富，所以不要再小看不起眼的玉米胡子了。但是，如果在玉米胡子上服用，就很新鮮，而且適當(dāng)燃燒，擔(dān)心的時間最好不要超過6個小時。同時，不適合經(jīng)常排尿的人。大家都知道對玉米須有什么功效，可以和小編溝通。

可以治療腎炎，而且也可以治療水腫，可以治療腎結(jié)石，并且也會防止便秘，而且也可以利膽等等，這些好處都是非常合理的，身體也會特別的健康。

有降低血脂的功效，可以促進調(diào)節(jié)血糖的能力，有利于降血壓，而且能夠利尿，有一定的抑制癌癥的效果。

首先就是可以達到去除水腫的情況，而且也可以預(yù)防腎炎或者是腎結(jié)石，然后也可以利尿，同時也可以降血脂。

喝玉米須水有很多的好處，玉米須水可以降血壓，并保護血管而且還有利尿的功效，同時玉米須可以促進人體胰島素的分泌，從而達到控制血糖的作用，所以說喝玉米須水是有許多好處的。