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普洱茶配純牛奶有什么效果?

沒有明顯的營養(yǎng)效果,但可以調節(jié)口感。

因為普洱茶屬于助消化的茶類,而純牛奶僅提供了豐富的蛋白質和脂肪,兩者混合后口感更加柔和,能夠起到調節(jié)口感的作用。

然而,普洱茶與牛奶一起飲用時,茶中的鞣酸與牛奶中的蛋白質結合會影響人體對鐵的吸收,因此不建議長期飲用。

綜上所述,普洱茶配純牛奶口感更好,但營養(yǎng)價值相對較低,在飲用時需要適量,并注意飲用時間間隔,以免影響身體健康。

主要有潤腸通便、提神醒腦等作用。

1.潤腸通便:普洱茶富含礦物質,與牛奶一起飲用,有助于潤腸通便。

2.提神醒腦:普洱茶中含有大量的茶多酚、茶堿等,與牛奶一起喝有助于提神醒腦。

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