亚洲精品国产综合一线久久,亚洲系列第一页,亚洲欧美一区二区三区四区,色婷婷在线视频观看,日韩欧美一区黑人vs日本人,亚洲日本天堂在线,区二区三区四区免费视频

全面介紹關(guān)于茶葉市場(chǎng)動(dòng)態(tài),茶葉企業(yè)新聞,茶行業(yè)有關(guān)資訊
手機(jī)訪問(wèn) http://m.nbmjn.com

為什么喝茶后胃很痛?

為什么喝茶后胃很痛?

飲茶不但是傳統(tǒng)飲食文化,同時(shí),由于茶中含有多種抗氧化物質(zhì)與抗氧化營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具養(yǎng)生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸,喝茶對(duì)于清油解膩,增強(qiáng)神經(jīng)興奮以及消食利尿也具有一定的作用。

但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都適合喝茶。一般來(lái)說(shuō),每天1-2次,每次2-3克的飲量是比較適當(dāng)?shù)摹?

(一)哪些人不適宜喝茶

1)缺鐵性貧血者:

茶中的鞣酸會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收,使貧血加重。

2) 神經(jīng)衰弱者:

茶中的咖啡因能使人興奮,引起基礎(chǔ)代謝增高,加重失眠。

3) 動(dòng)性胃潰瘍患者:

咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影響潰瘍愈合。

4) 泌尿系結(jié)石者:

茶中的草酸會(huì)導(dǎo)致結(jié)石增多。

5) 肝功能不良者:

咖啡因絕大部分經(jīng)肝臟代謝,肝功能不良的人飲茶,將增加肝臟負(fù)擔(dān)。

6) 便秘者:

鞣發(fā)有收斂作用,能減弱腸管蠕動(dòng),加重便秘。

7) 哺乳期婦女:

咖啡因可通過(guò)乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi),使嬰兒發(fā)生腸痙攣,貧血,還會(huì)影響孩子的睡眠。

8) 心臟病者:

飲茶過(guò)多,會(huì)使心跳加快,有的還可出現(xiàn)心律不齊。

9) 孕婦:

飲茶過(guò)多,會(huì)使嬰兒瘦小體弱。

10) 醉酒者:

酒精對(duì)心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,兩者一起發(fā)揮作用,對(duì)心臟功能欠佳者,十分危險(xiǎn)。

(二)喝茶要注意

1.忌空腹飲茶,茶入肺腑會(huì)冷脾胃。

2.忌飲燙茶,最好56℃以下。

3.忌飲冷茶,冷茶寒滯、聚痰。

4.忌沖泡過(guò)久,防止氧化、受細(xì)菌污染。

5.忌沖泡次數(shù)多,茶中有害微量元素會(huì)在最后泡出。

6.忌飯前飲,茶水會(huì)沖淡胃酸。

7.忌飯后馬上飲茶,茶中的鞣酸會(huì)影響消化。

8.忌用茶水服藥,茶中鞣酸會(huì)影響藥效。

9.忌飲隔夜茶,茶水時(shí)間久會(huì)變質(zhì)。

10.忌酒后飲茶,酒后飲茶傷腎。

11.忌飲濃茶,咖啡因使人上癮中毒。

12.不宜飲用的茶葉有:焦味茶、霉變茶、串味茶

這是個(gè)關(guān)于飲食的網(wǎng)站,里面有很多飲食知識(shí)很不錯(cuò),你不妨可以進(jìn)去看看:

喝茶影響身體健康么`?

生活常識(shí):經(jīng)常喝茶會(huì)影響身體健康嗎 ?

小編提示:合理喝茶對(duì)人體是有百利而無(wú)一害的,但是如果飲用不合理的話,那就對(duì)人體有害處了。檢查一下自己喝茶時(shí)是否范了這些錯(cuò)誤!

◆ 茶葉經(jīng)過(guò)不同的制作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質(zhì)的人,應(yīng)喝涼性茶,虛寒體質(zhì)者,應(yīng)喝溫性茶。

◆ 晚上最好喝紅茶。因?yàn)榫G茶屬于不發(fā)酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強(qiáng);紅茶是全發(fā)酵茶,刺激性弱。尤其對(duì)脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō),喝紅茶時(shí)加點(diǎn)奶,可以起到一定的溫胃作用。

◆ 平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人,晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

◆ 晚上喝茶時(shí)要少放茶葉,不要將茶泡得過(guò)濃。最好晚飯后飲用,空腹飲茶容易抑制胃液分泌,妨礙消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起心悸、頭痛等“茶醉”現(xiàn)象。

喝茶的八大常見誤區(qū)

一、喜喝新茶

由于新茶存放時(shí)間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用,易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

二、喝頭遍茶

由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

三、空腹喝茶

空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。

四、飯后喝茶

茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是:餐后一小時(shí)再喝茶。

推薦閱讀

這十種人切記不要喝茶 茶水煮飯可防治四種病 女性哪些時(shí)候不宜喝茶

五、發(fā)燒喝茶

茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

六、潰瘍病人喝茶

茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

七、經(jīng)期喝茶

在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過(guò)4杯者,增加3倍。

八、一成不變

一年四季節(jié)令氣候不同,喝茶種類宜做相應(yīng)調(diào)整。春季宜喝花茶,花茶可以散發(fā)一冬淤積于體內(nèi)的寒邪,促進(jìn)人體陽(yáng)氣生發(fā);夏季宜喝綠茶,綠茶性味苦寒,能清熱、消暑、解毒、增強(qiáng)腸胃功能,促進(jìn)消化、防止腹瀉、皮膚瘡癤感染等;秋季宜喝青茶,青茶不寒不熱,能徹底消除體內(nèi)的余熱,恢復(fù)味甘性溫,使人神清氣爽;冬季宜喝紅茶,紅茶味甘性溫,含豐富的蛋白質(zhì),有一定滋補(bǔ)功能。

小編推薦:綠茶正確沖泡方式

1.沖泡綠茶時(shí),水溫控制在80℃~90℃左右。若是沖泡綠茶粉,以40℃~60℃左右的溫開水沖泡即可。份量是2公克綠茶粉配450cc的白開水。

2.沖泡茶葉的第一泡不要喝,沖了熱水后搖晃一下即可倒掉。

3.沖泡好的茶要在30分鐘~60分鐘內(nèi)喝掉,否則茶里的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)變得不安定。

4.綠茶粉不可泡得太濃,否則會(huì)影響胃液的分泌,空腹時(shí)最好不要喝。

發(fā)表評(píng)論

條評(píng)論

我要留言(留言后專人第一時(shí)間快速對(duì)接)

姓 名:

聯(lián)系電話:

留言備注:

熱門文章
  • 1氨茶堿的滴速正常是多少?
    價(jià)格:暫無(wú)
    熱度:
    查詢?cè)斍?>
  • 2怎樣給肉雞喂氨茶堿的量?
    價(jià)格:暫無(wú)
    熱度:
    查詢?cè)斍?>
  • 3氨茶堿如何正確使用
    價(jià)格:暫無(wú)
    熱度:
    查詢?cè)斍?>
  • 4茶堿鹽和普通鹽有什么區(qū)別?
    價(jià)格:暫無(wú)
    熱度:
    查詢?cè)斍?>
  • 5小雞喘吃什么藥?
    價(jià)格:暫無(wú)
    熱度:
    查詢?cè)斍?>
  • 首頁(yè) |網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)站聲明|正在咨詢|聯(lián)系我們 |網(wǎng)站地圖