沒有最好的杯子,關(guān)鍵在于喝水的方式和習(xí)慣。
喝水的方式和習(xí)慣對健康非常重要,如果你經(jīng)常在路邊買各種杯子的話,其實(shí)并不利于養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣。
最好使用一個固定的杯子,而且最好是使用玻璃或不銹鋼的杯子,這些材質(zhì)不含有對人體有害的物質(zhì)。
同時,喝水的方式也非常重要。
我們經(jīng)常聽到的“喝八杯水”其實(shí)是一個誤區(qū),因?yàn)椴煌说纳眢w情況和生活環(huán)境都不一樣,所以需要喝水的量也不同。
正確的喝水方式應(yīng)該是在感覺口渴時隨時喝水,每次喝適量即可。
這種方式更符合身體需要,也更健康。
所以,選擇一個固定的玻璃或不銹鋼杯子,并養(yǎng)成隨時喝水的好習(xí)慣,對我們的健康是非常有益的。
首選玻璃杯
優(yōu)點(diǎn):質(zhì)量合格的玻璃杯不含有機(jī)化學(xué)物質(zhì),容易清洗,細(xì)菌不輕易滋長。
陶瓷杯
優(yōu)點(diǎn):
手感好,拿在手中厚實(shí),有分量。
外形設(shè)計(jì)豐富多樣,選擇空間大,滿足很多“顏控黨”的需求。
無彩釉涂染(尤其內(nèi)壁無色)的陶瓷杯是喝水的首選。材質(zhì)安全,能耐高溫,蓋上蓋兒,有相對較好的保溫效果。
1、喝茶用的杯子品種繁多,有紫砂杯、段弊建盞、瓷杯、銀杯、玻璃杯、塑料杯這幾種,但是常用的多數(shù)是玻璃杯,塑料杯在高溫下,容易釋放對身體有害的物質(zhì),玻璃杯利于觀察茶湯的顏色變化,也不具有吸附性,茶味較淡的茶也可以沖泡。
2、瓷杯在高溫下也不會產(chǎn)生氣味,不會妨礙品茶,而且白瓷杯、青瓷杯、青花瓷杯等也可握森族以觀察茶湯,市面上的瓷杯花樣繁多,具有春孝很高的觀賞性。
3、紫砂杯和紫砂壺一樣,具有吸附性,質(zhì)地樸拙,紫砂壺泡茶可以保證茶味不變,但美中不足的是,紫砂的顏色較深,不利于觀察茶湯顏色和茶葉舒展情況。
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