1. 天天和茶葉皮膚會黑嗎
因為茶水在空氣中被氧化了。茉莉花里面本身就含有大量的花青素?;ㄇ嗨匾彩强梢匝趸缓笫共铚伾兩钭兒凇?/p>
主要是是因為茶多酚氧化所致,而且跟溫度有關(guān),溫度越高,茶多酚就越容易氧化,所以夏天的時候才也特別容易變色,冬天茶的顏色就變的比較慢,茶多酚的氧化是先變成茶紅素,然后再氧化成茶褐素,所以我們?nèi)绻B續(xù)地觀察茶的顏色,先慢慢變紅最后慢慢變黑。
2. 天天茶葉地干活了
人生是一場長途跋涉,途中分布著一個個預(yù)設(shè)的目標,每個目標都是壓力。
考試的壓力、升學(xué)的壓力,就業(yè)的壓力、升職的壓力、買房的壓力、婚姻的壓力、養(yǎng)兒育女的壓力、贍養(yǎng)老人的壓力、同輩競爭的壓力、理想的壓力。隨著年齡的增長各種壓力交織在一起,讓人不堪重負。
如何應(yīng)對壓力,是每個人需要面對的課題。
前些年流行一個詞“hold住”,再前些年流行在胳膊上刻個忍字,或者在房間里掛個忍字。這是大眾面對壓力給出的最基本最直接的態(tài)度,這些也是非常有道理的。忍是解除壓力的開始,只有忍一下才能不偏離目標,迎難而上。所以大家忍一忍,耐下心來看看我對緩解工作壓力的看法。
單純的忍耐并不是我們想要的生活,我們需要的是把一個又一個目標實現(xiàn),享受目標實現(xiàn)后的獎勵,否則生命的活力將慢慢凋零。
工作壓力也是這樣,只有把既定的目實現(xiàn),才能真正的緩解壓力。
我們的能力是一定,目標也是既定的,如何用現(xiàn)有的能力去實現(xiàn)目標的呢?可以從齒輪傳動原理中尋找靈感。
功率一定的情況下,通過調(diào)整主動輪和從動輪的大小,可以舉起巨大的物體,或者達到驚人的速度。實現(xiàn)既定目標,緩解工作壓力的關(guān)鍵就是在自身能力和工作目標之間存在的“齒輪傳動系統(tǒng)”。
我們以齒輪傳動系統(tǒng)有效運行為例,看看如何將自己的能力有效的輸出。
一、清場----去蕪存菁,遍歷壓力源,確定主要目標,擱置次要目標
生活中各種各樣的壓力交織在一起,像一個亂糟糟的齒輪系統(tǒng),我們極力掙扎,精疲力盡,但效果總是令人失望。我們不得不忍痛割愛,扔掉一些東西,找出最迫切的目標,找到最強大的壓力源,全力以赴的對待它。
二、小輪驅(qū)動大輪----變大為小,大目標分為小目標
任務(wù)太艱巨,搞不定怎么辦?把任務(wù)分解,一個個小任務(wù)完成,離大任務(wù)的完成越來越近。每個小目標的完成都是對自己的獎勵,領(lǐng)完獎勵興沖沖的奔向下一個小目標吧。
三、依次驅(qū)動----變遠為近,遠期目標出不同階段的里程碑
煩惱太多,未來太遠,可我們不能游戲放蕩人間。
把遠期目標分成一個個階段,把遠期目標變?yōu)榻谀繕?,當我們著手去做,目標的壓力就不存在了?/p>
四、能量回收----一心多用變廢為寶。
有時候我們時間比較充沛,多余的精力不要浪費掉,可以培育新技能,帶個小目標。
五、定期保養(yǎng)----不要停止學(xué)習,不斷升級自己的工具箱
身體和家庭是根本的動力
身體是發(fā)動機,而愛是燃料。讓無盡的愛在你強健的身體里燃燒吧,經(jīng)過你的小齒輪,通向偉大的遠方。
3. 天天茶葉蛋好嗎
茶葉蛋對人體有害的前提是長期大量的吃,這樣肯定是對身體不好的。
如果能夠適量吃茶葉蛋,而且最好是現(xiàn)煮現(xiàn)吃,少讓雞蛋在里面浸泡,這樣對營養(yǎng)的流失也就不那么大。這里需要特別強調(diào)的是,不要把茶葉蛋當成營養(yǎng)品,尤其是孕婦和有胃潰瘍等病史的老年人都要盡量避免吃茶葉蛋,以免引起身體不適。
4. 天天茶葉水洗臉
茶葉水洗臉,對油性皮膚是起作用的,有控油的效果,每晚用洗面奶洗臉后再用新鮮沖泡的茶水潑臉數(shù)次,有助油性皮膚的調(diào)理
5. 天天茶葉泡腳有什么好處
每天晚上睡覺前,將適量茶葉放入進木桶中,加進一定量的沸水,用毛巾覆蓋木桶,浸泡5—10分鐘,然后將雙腳放進去足浴15分鐘,同時用手按摩整個腳背和腳底,待全身微微出汗后,干毛巾將雙腳擦干凈,趁熱上床,用被子覆蓋雙腳