1. 吃完晚飯喝茶葉水好嗎

不喝茶比較好，茶水會(huì)沖淡腸胃中的消化液不利于消化，加重腸胃負(fù)擔(dān)。會(huì)把食物殘?jiān)鼪_到闌尾。 茶葉中含有大量的單寧酸。早餐一邊吃面包一邊喝茶就會(huì)使胃中未來得及消化的蛋白質(zhì)同單寧酸結(jié)合成一種不易消化的凝固物質(zhì)，而影響蛋白質(zhì)的消化和吸收。更重要的是，茶葉妨礙了機(jī)體對(duì)鐵元素的吸收，如果飯后喝了用15克干茶葉沖泡的茶水，會(huì)使食物中鐵的吸收降低50％，長期如此，就要影響人的消化功能，甚至引起缺鐵性貧血。

2. 晚飯后喝茶葉水好嗎

你好，中國人愛喝茶，吃飯帶喝茶好像是全套服務(wù)。但是，吃飯前后喝濃茶可是非常惡劣的行為。

飯后喝茶，會(huì)沖淡胃液，影響食物的消化，影響營養(yǎng)成分的消化吸收。容易引起消化不良，缺鐵性貧血。

會(huì)吃飯，更要會(huì)搭配。吃飯時(shí)應(yīng)有湯和水，這樣有助于溶解食物中的營養(yǎng)成分，有利于小腸中的消化吸收。如果餐前或餐時(shí)不補(bǔ)充水分，飯后由于消化液大量分泌可引起體液失水，勢(shì)必引起口渴，此時(shí)再飲水就會(huì)沖淡胃液影響消化。

飯后喝茶，應(yīng)改濃茶為淡茶，不要指望濃茶可減少困意，這反而會(huì)影響營養(yǎng)的吸收。

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3. 吃完晚飯喝茶葉水好嗎減肥

飯后喝茶對(duì)減肥沒有太大影響。 茶中含有大量的鞣酸，對(duì)胃粘膜有更大的刺激作用，會(huì)稀釋胃中的消化液并影響胃對(duì)食物的吸收。 長期飲酒會(huì)導(dǎo)致胃功能障礙，導(dǎo)致消化不良并阻止腸道吸收營養(yǎng)。 最好選擇運(yùn)動(dòng)療法來減肥，注意飲食控制，少吃多餐，選擇易消化的食物，飯后順時(shí)針按摩腹部，有利于食物的消化吸收。 每頓飯都充滿了七分。

4. 吃完飯喝茶葉水好不好

男朋友說他剛剛吃完飯，現(xiàn)在喝杯茶，你可以這樣回答他，你小日子過的挺滋潤的呀，反正就是調(diào)侃一下就可以了

5. 晚飯后喝茶水好嗎

不好，因?yàn)椴枞~含有大量礦物質(zhì)和茶堿成分，下午4點(diǎn)喝茶，過2個(gè)小時(shí)需要吃晚飯，10點(diǎn)左右睡覺，茶堿不利于晚飯的消化，更加會(huì)影響睡眠，而且下午4點(diǎn)正是空腹?fàn)顟B(tài)，空腹喝茶會(huì)影響腸胃胃酸分泌，所以一般不建議下午4點(diǎn)喝茶。這樣更加可以保護(hù)腸胃。

6. 吃完晚飯喝茶葉水好嗎會(huì)胖嗎

減肥茶通常在飯后喝的話效果比較好，但是減肥茶可能會(huì)對(duì)身體造成一定的副作用，不利于健康，不建議經(jīng)常喝這種飲品，想要科學(xué)合理的減肥，建議通過控制飲食和搭配有氧運(yùn)動(dòng)的方式來達(dá)到目的，首先要保持生活和飲食的規(guī)律性，避免熬夜，一日三餐按時(shí)按點(diǎn)食用，多吃一些富含營養(yǎng)且脂肪含量和糖分較低的食物。堅(jiān)持鍛煉一段時(shí)間就可以減掉肥肉了。

7. 晚上吃茶葉水好嗎

1、紅茶:紅茶是溫性的，比較適合冬天來飲用，而且紅茶還可以解油膩，冬天吃肉多了可以喝杯紅茶哦。尤其冬天容易手腳冰涼，喝了紅茶身體便會(huì)暖和起來;

2、紅糖姜茶:紅糖姜茶專門為手腳冰冷的女孩子推薦。如果有大姨媽痛的也可以飲用哦！紅糖補(bǔ)血，姜是溫性的東西，如果有點(diǎn)感覺要感冒了趕緊趁熱喝一杯然后睡一覺就立馬好了;

3、普洱茶:黑茶的一種，可以減肥，屬于半發(fā)酵茶。和紅茶一樣是比較溫和的茶類，但是對(duì)比紅茶味道略差一些;

4、紅棗茶:補(bǔ)血的紅棗，其實(shí)更大的作用是可以提高免疫力，可以預(yù)防過敏。每天五顆大棗即可讓你遠(yuǎn)離鼻炎侵害;