一年四季在家鄉(xiāng)喝茶。

每個(gè)季節(jié)交替的同時(shí)，我們的身體也會(huì)做出相應(yīng)的調(diào)整以適應(yīng)季節(jié)的變化。因此，根據(jù)季節(jié)的變化來(lái)喝茶。

1、春天適宜喝茉莉花茶；

2、夏天適宜喝綠茶、黃茶、生普洱；

3、秋天適宜喝發(fā)酵高的白茶和烏龍茶；

 4、冬天南方人喝紅茶、熟普洱。

我國(guó)季風(fēng)氣候，春季溫和，夏季炎熱秋，季涼爽，冬季寒冷，春季喝茶，夏季吃冷飲，秋季適合潤(rùn)肺，冬季熱乎乎的咖啡或者紅茶桂圓枸杞最合適。還可以根據(jù)自己的身體健康情況適當(dāng)?shù)募狱c(diǎn)糖之類(lèi)的，改變口感。