1. 黑茶可以長(zhǎng)期飲用嗎

黑茶的歷史悠久。因?yàn)槠渫庥^(guān)表現(xiàn)出來(lái)的顏色是黑色，故稱(chēng)為黑茶。一般會(huì)壓得比較緊實(shí)，是后發(fā)酵茶，也是我國(guó)六大茶類(lèi)之一。我國(guó)人民飲茶的習(xí)慣也歷史悠久。最早在唐朝之前茶都是用來(lái)煮的，飯后進(jìn)行飲用，等同于藥物的功效。

1.黑茶性溫。黑茶是非常溫和的，可以帶給人正面的力量。冬天由于氣候的原因溫差比較大，外界空氣寒冷，導(dǎo)致身體也會(huì)變得冷熱失衡比較容易變得寒氣比較重。黑茶不但可以暖身，更可以積蓄體內(nèi)的陽(yáng)氣，并且發(fā)酵茶對(duì)胃腸的刺激也比較小，暖胃。冬季喝黑茶身上熱乎乎的，周身循環(huán)一遍，民間俗稱(chēng)“喝透了”，會(huì)非常舒服。

2.黑茶刮油。經(jīng)常喝黑茶可以達(dá)到去油膩、減肥瘦身的作用，消除脂肪。其實(shí)所有的茶類(lèi)都有類(lèi)似的功能，但是黑茶這方面就比較顯著。尤其冬天大家新陳代謝變慢，不經(jīng)常出來(lái)做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，能量消耗比較少，腸胃負(fù)擔(dān)和脂肪的堆積情況就比較嚴(yán)重。黑茶當(dāng)中的咖啡堿，維生素，氨基酸等豐富的物質(zhì)可以幫助我們代謝脂肪，促進(jìn)消化。如果冬天吃的比較油膩，飯后喝上一碗黑茶就不太容易長(zhǎng)肉?！《炱つw容易變得干燥，被冷風(fēng)一吹，水分流失。在冬天喝黑茶可以快速補(bǔ)充我們需要的水分。黑茶當(dāng)中富含茶黃素茶氨酸和茶多糖，活性很強(qiáng)，幫助清除自由基，抗衰又美容。日本、韓國(guó)等地，黑茶被視為美容佳品，特別受歡迎。

2. 黑茶可以常喝嗎

黑茶可以隔夜喝。有的人認(rèn)為隔夜茶有“毒氣”，那是因?yàn)椴枰寻l(fā)餿，但是茯茶中含有抗氧化的茶多酚等物質(zhì)，茶湯的變質(zhì)(被氧化過(guò)程)受到限制，具有自然保鮮的效果。且茯茶熬煮茶汁后，茶物質(zhì)精華持續(xù)發(fā)酵的過(guò)程在湯汁中仍然繼續(xù)，所以茯茶隔夜不僅能喝，而且湯色更透紅，茶味更純和甘甜。一般熬制好后右在暖瓶中保用24個(gè)小時(shí)，在冷凍器皿中可保用30個(gè)小時(shí)以上。所以，我認(rèn)為黑茶系列里面，只有茯磚可以隔夜喝，其余大家謹(jǐn)慎行事。我是意韻東方生活美學(xué)，更多精彩內(nèi)容敬請(qǐng)關(guān)注我的頭條號(hào)哦！

3. 黑茶長(zhǎng)期喝的壞處

戀上黑茶的茶友都有如此感慨，經(jīng)常喝黑茶，越喝越是愛(ài)之愈深。除卻巫山不是云，除了對(duì)身體的好處，茶湯的滋味，說(shuō)不上為什么，就是喜歡那個(gè)感覺(jué)。這可少不了金花的作用！金花是黑茶中獨(dú)有的，學(xué)名叫冠突散囊菌！

　　黑茶冠突散囊菌簡(jiǎn)介

　　“金花”俗稱(chēng)黑茶之瑰寶，其制成工藝被列為國(guó)家二級(jí)機(jī)密。冠突散囊菌在高倍放大鏡下，“金花”呈金黃色，形狀如球形蘑菇，大量的研究和臨床數(shù)據(jù)表明，冠突散囊菌的功效與千年靈芝孢子粉非常的類(lèi)同，能夠有效的提升人體免疫能力。冠突散囊菌(金花)對(duì)延長(zhǎng)人的壽命能夠產(chǎn)生積極的作用，另外對(duì)改善腸道，降三高，糖尿病等慢性病，也具有非常顯著的效果！

　　長(zhǎng)期喝黑茶的好處

　　1、降血壓：黑茶里面含有茶氨酸物質(zhì)，能很好的將多巴胺神經(jīng)元活化，能更有效的控制血壓的升高。另外茶葉中的兒茶素及咖啡堿也有助于舒張血管，也能起到降低血壓的效果。

　　2、殺菌：黑茶湯色有茶黃素和茶紅素這兩種，茶黃素是自由基和抗氧化劑，能很好的抵抗腸類(lèi)桿菌、金黃色葡萄菌等。

　　3、利尿解毒：黑茶里面有咖啡堿，能起到很好的利尿效果，還有助于解酒毒。另外黑茶中的茶多酚物質(zhì)也能很好的緩解重金屬給身體帶來(lái)的危害。

　　4、促進(jìn)食欲：黑菜有比較好的促進(jìn)食欲，幫助消化的效果，特別適合處于高熱時(shí)期來(lái)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。

　　長(zhǎng)期喝黑茶的注意事項(xiàng)

　　1、黑茶中含有大量的咖啡堿、茶多酚等物質(zhì)，對(duì)于胎兒的發(fā)育不利，會(huì)直接影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育，所以一些孕婦、哺乳期婦女等不建議多喝黑茶，不僅對(duì)自身不利還影響胎兒發(fā)育。

　　2、黑茶能很好的加速中和血糖的效果，如果是有低血糖或者血壓比較低的人飲用，很容易會(huì)出現(xiàn)惡心頭暈的現(xiàn)象。

　　3、黑茶中含有大量的茶色素，如果飲用過(guò)多很容易給牙齒上留下茶漬，影響美觀(guān)外還對(duì)牙齒有危害。

　　4、黑茶里面含有咖啡因及一些芬香類(lèi)物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)促進(jìn)人的大腦神經(jīng)興奮，如果是處于失眠狀態(tài)的人群飲用后會(huì)更難以入眠。

　　上述就是本文針對(duì)長(zhǎng)期喝黑茶好不好進(jìn)行的分析，通過(guò)本文可以看出黑茶是一種保健功效很高的食材，日常飲用能對(duì)身體起到很好的保健效果。但是因?yàn)楹诓柚泻斜容^多促進(jìn)大腦興奮的物質(zhì)，例如咖啡因等，所以不建議一些睡眠不好的人大量飲用。

4. 黑茶能長(zhǎng)期喝嗎有什么功效

黑茶屬于后發(fā)酵茶，如果儲(chǔ)存得當(dāng)，確實(shí)會(huì)越陳越香。因?yàn)樵诤蟀l(fā)酵的過(guò)程中，得益于益生菌的作用，黑茶中的茶多糖變?yōu)椴鑶翁?，容易損傷腸胃的大分子物質(zhì)也分解成了對(duì)人體有益的小分子物質(zhì)，所以其苦澀味減少，口感越發(fā)醇和。

然而，并不是所有的黑茶都越陳越香，這是為什么呢？首先，越陳越香的黑茶少不了好的品質(zhì)，其次，正確的儲(chǔ)存方法也十分重要。如果黑茶本身的品質(zhì)不佳，那么無(wú)論是存放多久，其品質(zhì)也很難有較大的提升，甚至還有可能下降。另外，品質(zhì)優(yōu)異的黑茶在清潔、干燥、無(wú)異味的條件下可以長(zhǎng)期保存，但這個(gè)時(shí)間也是有限的。一般情況下，黑磚茶和千兩茶的存放時(shí)間為10-15年，而散茶則是5-10年。

儲(chǔ)存黑茶，需要保持環(huán)境的通風(fēng)、干燥以及無(wú)異味，而且溫度也要低于26℃。在這種環(huán)境下儲(chǔ)存的黑茶雖然在轉(zhuǎn)化速度上會(huì)慢一些，但是其茶葉的特性卻能保持得比較完整，對(duì)茶品后期的陳化也有正向作用。

5. 黑茶能長(zhǎng)期喝嗎

黑茶可以長(zhǎng)期存放，放置陰涼干燥通風(fēng)處，后期轉(zhuǎn)化后，年份越久茶香越佳

6. 大量飲用黑茶副作用嗎

你好！非常高興能回答你的問(wèn)題。你問(wèn)的這個(gè)問(wèn)題，我認(rèn)為不推薦，原因有以下幾個(gè)方面:

1.你還是個(gè)學(xué)生不應(yīng)當(dāng)喝那么多茶水，喝茶過(guò)量會(huì)導(dǎo)致失眠，影響學(xué)習(xí)。別以為喝茶能提神，喝多了可能會(huì)心跳加快，頭痛，失眠，等癥狀。反而容易感到疲勞。

2.一天當(dāng)中不能光和茶不喝水，拿茶水代替白開(kāi)水，這是不對(duì)的。一個(gè)正常人每天要喝2500ml左右的水。當(dāng)然了也不是一次喝這么多，早中晚都要喝水。

3.茶葉中含大量的茶堿，你經(jīng)常大量飲用就會(huì)稀釋胃液，降低胃酸含量，不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良，胃脹，胃痛等癥狀。甚至還可能引起十二指腸潰瘍。

綜上所述，不建議大量飲用茶水。尤其你還是一個(gè)學(xué)生。喝茶可以但一定要適量，還有喝茶方式也很重要。

7. 黑茶時(shí)間久了還能不能喝

黑茶，因成品茶的外觀(guān)呈黑色，故得名，黑茶屬于六大茶類(lèi)之一，屬后發(fā)酵茶，主產(chǎn)區(qū)為四川、云南、湖北、湖南、陜西、安徽等地，傳統(tǒng)黑茶采用的黑毛茶原料成熟度較高，是壓制緊壓茶的主要原料，國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定：黑茶在清潔、防潮、無(wú)異味等條件下可以長(zhǎng)期保存，一般認(rèn)為緊壓茶存放5年、散茶3年左右其經(jīng)濟(jì)、品飲價(jià)值較高。

8. 黑茶可以常年喝嗎

黑茶有保質(zhì)期，黑茶在清潔、防潮、無(wú)異味條件下可以長(zhǎng)期保存，即良好的保存條件下其保質(zhì)期很長(zhǎng)，一般認(rèn)為磚茶保質(zhì)期在10-15年，千兩茶為10-15年，散茶為5-10年，高檔原料制作的精品茶1-2年口感最佳。