疫情這么嚴(yán)重，茶葉賣(mài)不出去只有等待疫情結(jié)束之后，市場(chǎng)恢復(fù)正常了，至以電商好多都關(guān)門(mén)了，只有等待了。

2020年疫情對(duì)人們的生活生產(chǎn)帶來(lái)很大影響。茶葉銷(xiāo)售也不例外。電商是一條很好的出路。

一、電商的便捷和快速是特有的優(yōu)勢(shì)。加之選擇的多樣化以及配套的快遞，更是疫期及疫期以后適宜的銷(xiāo)售渠道。關(guān)鍵是要讓大家認(rèn)可茶葉的品質(zhì)和價(jià)格。要注意：

1、物有所值。

1)要貨有三六九等，價(jià)有三六九分；

2)質(zhì)優(yōu)價(jià)廉。好價(jià)錢(qián)一定是好貨；

3）嚴(yán)禁以次充好；

4）電商業(yè)務(wù)問(wèn)題及時(shí)對(duì)接、咨詢當(dāng)?shù)厣虅?wù)局，以求商務(wù)部門(mén)的指導(dǎo)和幫助。

2、搞好網(wǎng)上宣傳。

要讓茶民真正了解你的茶葉、接受你的茶葉。

二、建議及時(shí)匯報(bào)給政府部門(mén)，讓政府部門(mén)幫助銷(xiāo)售。

長(zhǎng)胖喝什么奶茶好？

想長(zhǎng)胖，喝奶茶！想快速長(zhǎng)胖，建議你天天喝奶茶！

奶茶中的奶精含有很多化學(xué)劑，奶精含有反式脂肪酸，這是一種不易被人體吸收的物質(zhì)，長(zhǎng)期積累在體內(nèi)就會(huì)導(dǎo)致肥胖！

此外，長(zhǎng)期喝奶茶，還容易患上冠心病，高血壓，糖尿病，甚至導(dǎo)致神經(jīng)過(guò)敏……這不是危言聳聽(tīng)，大家可以查一下相關(guān)資料，喝奶茶的危害，真是觸目驚心！

也就是說(shuō)，香濃誘人的奶茶，其實(shí)是健康的殺手，偶爾喝一杯解解饞還無(wú)妨，就怕你喝上癮，天天都想喝……就好像抽煙的人，明知抽煙的危害，卻還是甘之如飴……

在這里，建議你喝另一種奶茶——

牛奶

牛奶中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豐富的鈣質(zhì)，天天飲用，可以讓人越來(lái)越健康，越來(lái)越漂亮……

綠茶，普洱茶，烏龍茶，花茶……

茶中含有豐富的咖啡堿，黃酮醇等物質(zhì)，富含微量維生素，可以加速人體的脂肪氧化，從而使人體脂肪代謝，具有分解脂肪的作用。

常喝茶，提神，減脂，堅(jiān)固牙齒，抗衰老。

所以，推薦大家喝牛奶，喝天然的茶，盡量遠(yuǎn)離奶茶。健康比什么都重要！為了健康，為了好身材，還要不要喝奶茶，你自己決定吧！

你隨意

為什么減肥可以喝牛奶而不能喝奶茶呢？

因?yàn)榕Ｄ谈缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是增肌和燃脂的原料。而奶茶主要是有奶油及糖高熱量食材。食用以后很容易增加熱量攝入量，容易導(dǎo)致漲體重。所以，減肥期間喝牛奶比較利于減肥和維持身體健康。

減肥期間什么牛奶都可以喝嗎？減肥期間并不是什么樣的牛奶都可以喝的。建議選擇低脂奶或者脫脂奶，如果選擇純牛奶會(huì)增加脂肪的攝入量，而低脂奶和脫脂奶脂肪含量低或者沒(méi)脂肪。減肥期間減少的是體內(nèi)多余的脂肪，如果在額外增加脂肪的攝入量，等于是做無(wú)用功。

所以，減肥期間選擇脫脂奶比較適合減肥期間食用。除了脫脂奶以外，還有很多富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)蝦肉，雞胸肉，牛肉，雞蛋，豆制品等食物。

減肥期間除了蛋白質(zhì)以外，也要注意均衡飲食，每餐要有主食，蔬菜，水果及健康脂肪的攝入量，這樣才能達(dá)到均衡飲食和均衡營(yíng)養(yǎng)的作用。同時(shí)才能保證有足夠的營(yíng)養(yǎng)去燃燒和代謝脂肪。

另外，每天保持充足的睡眠，有很多朋友減肥期間總是熬夜或者睡眠質(zhì)量不佳，這對(duì)減肥來(lái)說(shuō)非常不利。因?yàn)榘疽箷?huì)減少瘦體素的分泌，瘦體素具有提升代謝和促進(jìn)脂肪燃燒的作用。所以，減肥期間保持充足的睡眠，利于減肥和維持身體健康。

還得有運(yùn)動(dòng)輔助，運(yùn)動(dòng)能提升代謝和促進(jìn)脂肪燃燒，能提高抵抗力和免疫力。減肥期間每天保持適量的運(yùn)動(dòng)，既能燃燒脂肪又能增肌塑形，對(duì)減肥和維持身體健康都有很大的益處。如慢跑，跳繩，騎行，卷腹，上下蹲等運(yùn)動(dòng)。