1. 茶葉茶屬于堿性還是酸性食物

粗茶堿性不高，

經(jīng)常會有朋友問起這個問題，茶葉是堿性的嗎？大多數(shù)喝茶的人都知道茶是弱堿性食品，但我們用PH試劑來測試的話，其PH值大致是在5.5-7范圍之間，屬酸性。那么茶葉究竟是屬于酸性還是堿性食物呢？我們是怎么來識別食物的酸堿性呢？又是根據(jù)什么來定性呢？相信大多數(shù)人對食物酸堿性的認識還不是很清楚，憑口感來認定酸堿性可靠嗎？

2. 茶是屬于酸性還是堿性食品

茶葉是堿性的。

強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。

中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥。

弱酸性食品：白米、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。

強堿性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜。

中堿性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、草莓、蛋白、梅干、檸檬、菠菜等。

弱堿性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、馬鈴薯。

3. 茶葉是堿性還是酸性食物

紅茶是堿性的發(fā)酵茶。

紅茶是我國六大茶類的一種發(fā)酵茶，茶葉偏紅褐色或烏黑，沖泡后茶湯是鮮紅或橙紅色的，其茶水滋味醇和、具水果香氣。紅茶在人體內(nèi)的水解產(chǎn)物是堿性的，因此紅茶是一種堿性食物。

4. 茶葉酸性還是堿性食品

綠茶的堿性最強。綠茶的含堿比率比紅茶、花茶、烏龍茶都要高幾倍甚至幾十倍，綠茶中含有大量的礦物質(zhì)，在經(jīng)過人們胃腸消化之后，最終產(chǎn)物屬于弱堿性。

不同茶葉的酸堿性有所不同，綠茶酸性最弱,紅茶和烏龍茶酸性相對強些。

不同浸泡時間測得的茶葉酸堿度也有所差別，沖泡5min時酸性最弱,接近中性，沖泡后浸15分鐘的茶湯酸性有所增強。

不同嫩度的茶葉酸堿度也不同，芽茶酸性相對比葉茶弱,即茶葉越嫩,酸性越弱,茶葉越老,酸性越強。

5. 茶是酸性食物還是堿性食物

茶葉通常是堿性的。茶水沖泡時間越長則酸性越大，尤其是隔夜茶。

日常生活中，適量飲用茶水可以對身體體液酸堿度進調(diào)節(jié)。茶葉中含有鈣、鎂、鉀、鈉、鐵、錳、碘等多種微量元素，其中鉀元素比例比較高。

如果食用了過多酸性食物，如肉類、蛋類等，可以通過在食用后的半小時飲用茶葉泡的水來調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡。

6. 茶葉茶屬于堿性還是酸性食物有哪些

茶是強堿性食物，茶的性質(zhì)是酸性的，可以用來調(diào)節(jié)機體的酸堿度，堿性食品對人體健康是有利的。茶的PH值總體來說是在5.5-7左右，均屬于弱酸性。但其酸性的強弱與茶葉種類，泡茶的時間以及茶葉新鮮有一定關系。

酸性食品、堿性食品不是根據(jù)表觀、直接pH值來定的，而是根據(jù)事物吃后再機體內(nèi)的水解產(chǎn)物而定。堿性食品，同酸性食品相對。

7. 茶葉屬于酸性還是堿性食品

1、不同茶葉的茶水酸性有所不同，綠茶的酸性最弱，紅茶酸性最強，青茶和普洱茶的酸性介于中間，但從數(shù)值上來說，絕大部分茶葉在沖泡后都呈弱酸性。

2、因為芽茶酸性相對比葉茶弱，即茶葉越嫩，酸性越弱，茶葉越老，酸性越強。同時，茶葉發(fā)酵時間越長，茶湯就越酸，ph值偏小。

3、沖泡5分鐘時酸性最弱，接近中性；沖泡后15分鐘的茶湯酸性有所增強，基本達到最大值，繼續(xù)延長浸泡時間，若采用試紙測定，基本測不出其變化。

4、在沖泡初期，酸性物質(zhì)溶出較快，而后期茶堿類物質(zhì)開始溶出，使茶品特別是發(fā)酵程度高的茶類，如巖茶（閩北烏龍茶的代表）、紅茶的酸性略有下降。