五寶茶直接用剛燒開的沸水沖泡就可以了，因?yàn)槔锩婕尤肓嗽S多的中藥材，如果是長(zhǎng)時(shí)間的煮沸可能喝起來(lái)有一些苦澀。五寶茶用100攝氏度的沸水沖泡就可以將成分當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)釋放出來(lái)，并且高溫沖泡之后的口感也會(huì)更好一些。

沖泡的時(shí)候可以取一包放入杯子當(dāng)中，然后用熱水沖泡，靜候3-5分鐘就可以了，也可以反復(fù)沖泡3-5次即可，如果覺(jué)得有一些苦澀也可以適當(dāng)?shù)募尤胍稽c(diǎn)蜂蜜會(huì)讓口感更好一些。

個(gè)人覺(jué)得有一股淡淡的中藥清香味，有一點(diǎn)點(diǎn)微甜。五寶茶內(nèi)含豐富的微量元素以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，日常飲用對(duì)身體亦有一定改善和輔助作用。

五寶茶屬于代用茶，是由人參、瑪咖、桑葚、枸杞、黃精、紅棗五種材料組成的代用茶品，根據(jù)制作的不同，配料會(huì)有所區(qū)別。