五味子，有，哪些，功效，和，作用？

五味子有益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效，常用來治療尿頻遺尿、津傷口渴。五味子可以很好的止咳，保護(hù)肝臟，擴(kuò)充血管，用五味子泡水可以快速降血壓、降血脂。五味子含有豐富的維生素、有機(jī)酸等物質(zhì)，可以用來鎮(zhèn)咳和祛痰。五味子有毒，不當(dāng)?shù)氖褂脮霈F(xiàn)呼吸頻率過快或胃酸增多。

五味子的功效與作用

五味子的功效與作用

五味子的功效與作用，五味子的果實(shí)具有非常高的藥用價值，自古以來就被用于入藥，可見五味子的功效與作用是非常高的，接下來就讓我們一起深入了解五味子的功效與作用吧，希望對你有所幫助！

五味子的功效與作用1 五味子的功效與作用

五味子的果實(shí)具有非常高的藥用價值，自古以來就被用于入藥。由此我們就可以知道，五味子的功效與作用是非常高的。其實(shí)，五味子對于人體健康來說，是非常好的一個補(bǔ)品。

首先，五味子能夠很好地滋養(yǎng)五臟六腑，對于整個身體都能起到很好的保健作用。對于體虛的人來說，服用五味子可以有效地強(qiáng)身健體，補(bǔ)充元?dú)狻?/p>

另外，服用五味子，可以起到止咳、止渴、生津的功效。五味子的辛味和苦味能夠補(bǔ)肺，酸味則可以收斂肺氣，因此，五味子對于呼吸器官有著極強(qiáng)的滋潤效果。而且還能有效地除去體內(nèi)的燥熱，對于經(jīng)?？人浴⒎螣岬膬和瘉碚f，也有著極佳的療效。

最后，五味子還有著益脾胃的功效，可以用來治療和緩解嘔吐、腹瀉等癥狀。

五味子茶的食用方法

原料：

五味子、冰糖

步驟：

①五味子果實(shí)用水洗凈，放入鍋中，倒入適量的清水；

②水開后轉(zhuǎn)小火，煮20~30分鐘；

③關(guān)火后，將煮好的五味子茶倒入容器中，拌入蜂蜜攪勻，待晾涼之后就可以飲用了。

服用五味子的禁忌

首先，糖尿病患者不可以服用五味子。糖尿病人一旦服用五味子，臨床上極易出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲、多食，消瘦等表現(xiàn)。

另外，五味子具有收斂的作用，如果您是剛出現(xiàn)了咳嗽、出疹子等癥狀，切不可著急服用五味子意圖消除癥狀，因?yàn)檫@樣會導(dǎo)致體內(nèi)的邪熱積壓，雖然暫時抑制了表面癥狀，對身體反而造成更大的傷害。

而且，對于肝火較旺、胃脹泛酸水的人來說，也最好不要經(jīng)常服用五味子，因?yàn)槲逦蹲又械?酸味會加強(qiáng)這些癥狀，長此以往傷肝傷胃。

服用五味子的副作用

是藥三分毒，五味子是有一定的副作用的，五味子有微量的毒性，能夠引起呼吸中樞的興奮，增加呼吸的頻率和幅度，對于患有呼吸系統(tǒng)疾病的人來說，要謹(jǐn)慎飲用五味子茶。

此外五味子還能引起胃酸增加、打嗝、胃燒灼感、腸鳴、惡心、嘔吐等癥狀，如果是腸胃比較敏感的人，最好不要服用五味子。

而五味子中毒的反應(yīng)則表現(xiàn)為發(fā)熱、頭痛、乏力、口干舌燥等，嚴(yán)重的還會引起蕁麻疹等過敏癥狀。這些一定要切記。

孕婦能服用五味子嗎

孕婦是可以服用五味子的，但同時也有一定的注意事項(xiàng)。

孕婦朋友們在服用五味子時一定要注意，每天所服用的五味子果實(shí)的量最好不超過五兩，否則容易引起皮膚發(fā)癢等一些過敏癥狀。特別是對于過敏體質(zhì)的孕婦來說，最好就不要服用五味子了。

另外，五味子本身是有小毒的，具體表現(xiàn)在服用不當(dāng)會導(dǎo)致呼吸中樞興奮，使呼吸頻率及幅度增加。因此，患有呼吸系統(tǒng)疾病的孕婦最好也不要服用五味子。

此外就是腸胃功能不好、平時容易泛酸的孕婦朋友最好也不要服用五味子。因?yàn)槲逦蹲雍苡锌赡軙觿∵@些癥狀，給您帶來不適。

五味子的功效與作用2 五味子蜂蜜的功效與作用

1、潤腸通便，用于便秘的防治。

2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。

3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用；食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛；如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜜可解酒止頭痛。

4、眾中益氣，用于體弱多病者(特別是脾胃虛弱者)的輔助治療、恢復(fù)健康以及老年人的保健。

五味子蜂蜜是什么

五味子蜜是蜜蜂采集五味子花粉釀造的單花蜜，集蜂蜜的營養(yǎng)功能和五味子的制劑效含有為一體，是一種對腸胃功能有極好的調(diào)理作用的蜂蜜。

五味子蜜屬于中制劑蜜種，色澤略深，味甘甜，略有中制劑香氣，具有解毒、止腹瀉、殺菌及收斂作用，對肺腎雙虛，脾腎虛寒，氣促喘乏，痰火郁肺有良好輔療效果。

五味子蜜內(nèi)含五味子素、蘋果酸檸檬酸、維生素a和c，故能治神經(jīng)官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補(bǔ)五臟之氣。老幼皆宜。特別適合虛汗、肺虛、腎虛、久瀉久痢、痔血、便血等人士日常食療保健之用。

五味子蜂蜜的宜忌人群

1、五味子蜂蜜對促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用，適合嬰幼兒食用。

2、可用于體弱多病、病后恢復(fù)的輔助治療。

3、適合患有高血壓的老人食用，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的。

4、慢性肝炎、肝功能不良患者常吃五味子蜂蜜能改善肝功能。

5、肺結(jié)核、胃腸道潰瘍等慢性病患者食用五味子蜂蜜，能增強(qiáng)體質(zhì)。

6、五味子蜂蜜除了食用外，還可以作為外敷或涂抹來治療刀傷、創(chuàng)傷和燒燙傷、凍瘡。

五味子蜂蜜的注意事項(xiàng)

1、早晨喝補(bǔ)體能。

早晨喝蜂蜜，不僅滋陰潤燥，還可快速補(bǔ)充體能。蜂蜜最好飯前1―1.5小時或飯后2―3小時服用，可以避免刺激腸胃。特別需要注意的是，脾胃虛寒的人不要空腹喝蜂蜜，可把蜂蜜抹在面包或者饅頭上吃，能完全保留蜂蜜營養(yǎng)。

2、涼水沖服潤腸，溫水滋養(yǎng)。

沖調(diào)蜂蜜水溫不要超過50攝氏度，否則營養(yǎng)容易損失。用溫開水(40攝氏度左右)沖服，滋養(yǎng)的效果好;用涼白開(室溫)沖服，潤腸通便的效果更顯著。

3、存放時避免接觸金屬物品。

蜂蜜呈酸性，保存時，不要使用金屬容器，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。此外，蜂蜜結(jié)晶屬于正常現(xiàn)象，與質(zhì)量無關(guān)。食用之后容器要保持密閉，蜂蜜吸濕吸味性很強(qiáng)，要避免水分和異味進(jìn)入，使蜂蜜發(fā)酵變質(zhì)。儲存溫度不要過高，以免破壞營養(yǎng)成分。

五味子果中含有五味子素及維生素C、樹脂、鞣質(zhì)及少量糖類，可以斂肺止咳、滋補(bǔ)澀精、止瀉止汗；其次還可以保護(hù)肝臟、促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)；五味子還具有一定中樞系統(tǒng)抑制效果，能夠鎮(zhèn)靜安神、調(diào)整睡眠；此外五味子可以澀精止瀉、補(bǔ)中益氣，是很多中藥方劑的有效組成成分。

五味子和人參、刺五加一樣，被并稱為“適應(yīng)原樣物質(zhì)”，經(jīng)常使用可以增強(qiáng)聽力、視力，提高工作效率，對于神經(jīng)衰弱、美尼爾氏綜合癥和性機(jī)能減退的人群養(yǎng)生保健是大有好處的。

五味子也是防治心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)疾病的良藥。有保肺、強(qiáng)心之功。據(jù)研究顯示，隱匿型克山病患者服五味子后，有不同程度的效果。

五味子和其他中藥配伍輔助治療急性、慢性支氣管炎、哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病有較好效果。此外，臨床上還利用五味子的酸味，補(bǔ)充胃酸的不足，以達(dá)到治療萎縮性胃炎的目的。

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擴(kuò)展資料

五味子的服用禁忌

除了在日常服用的時候不能夠大量的長期服用之外，也不是所有體質(zhì)的人群都是適合服用的。例如感染風(fēng)寒以及痧疹的患者不適合服用。具體的要求如下：

1、如果是咳嗽初期還有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。中醫(yī)方面認(rèn)為內(nèi)里濕熱，外部表邪的患者最好也不要服用五味子。

2、在本草正中具有記載，在感染有風(fēng)寒的初期最好不要服用五味子，這樣能夠有效的避免風(fēng)寒在身體中束縛能不到驅(qū)散。

3、肝旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物質(zhì)的患者也不要服用，避免傷害身體的功能。

4、肝氣旺盛以及肺部有實(shí)熱的患者也要禁止服用，這個時候除了使用黃岑來起到泄熱的作用之外，其他的所有藥物都要禁止觸碰。

參考資料來源：/baike.baidu.com/item/%E4%BA%94%E5%91%B3%E5%AD%90/304918#6_1target=_blanktitle=百度百科-五味子>百度百科-五味子

參考資料來源：/hlj.people.com.cn/n2/2018/0725/c36.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-五味子有什么益處？除了煮水喝有哪些做法？>人民網(wǎng)-五味子有什么益處？除了煮水喝有哪些做法？

參考資料來源：/hlj.people.com.cn/n2/2017/0912/c36.htmltarget=_blanktitle=人民網(wǎng)-五味子可延緩衰老食用需注意這些>人民網(wǎng)-五味子可延緩衰老食用需注意這些