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有人說(shuō)痛風(fēng)和高尿酸血癥的人不能喝茶,有科學(xué)依據(jù)嗎?

來(lái)源:www.jingyishangye.com???時(shí)間:2021-12-13 12:43???點(diǎn)擊:104??編輯:歐勝???手機(jī)版

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痛風(fēng)和高尿酸血癥患者可以飲茶,適當(dāng)飲茶還有助于稀釋和排出尿酸,同時(shí)茶水呈弱堿性,還有一定堿化尿液的作用,對(duì)于病情的控制會(huì)有所幫助。需要注意的是我們建議大家飲淡茶水,不要飲濃茶,睡前不建議飲茶,同時(shí)有胃腸道疾病的患者也不宜多飲茶水。

痛風(fēng)和高尿酸血癥患者需要積極進(jìn)行生活方式的干預(yù),同時(shí)配合必要的藥物治療,以長(zhǎng)期穩(wěn)定的控制病情。日常生活中我們建議:①盡量避免進(jìn)食動(dòng)物內(nèi)臟、帶殼海鮮和肉湯,少吃動(dòng)物性肉食、魚肉;②嚴(yán)格戒煙、限制飲酒,痛風(fēng)急性發(fā)作期不能飲酒;③規(guī)律作息,保持良好的心態(tài);④多吃新鮮蔬菜和低果糖水果;⑤多飲水,每日2000ml以上為宜,以白水為宜,也可飲淡茶水和咖啡,避免飲用果汁、可樂(lè)等果糖豐富的飲料;⑥適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意保暖,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和突然受涼;⑦控制體重,肥胖者(包括腹型肥胖)注意減肥。

高尿酸血癥和痛風(fēng)患者的藥物治療需根據(jù)血尿酸水平和并發(fā)癥情況進(jìn)行,痛風(fēng)緩解期應(yīng)積極降尿酸治療,急性期應(yīng)對(duì)癥消炎止痛。具體如下:①無(wú)癥狀高尿酸血癥患者:當(dāng)尿酸高于540umol/L開始降尿酸,控制血尿酸水平低于420umol/L;②合并高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、卒中:當(dāng)尿酸高于480umol/L開始降尿酸,控制血尿酸低于420umol/L;③痛風(fēng)及相關(guān)并發(fā)癥人群:只要尿酸高于420umol/L即開始降尿酸,控制血尿酸低于360umol/L或300umol/L(有痛風(fēng)石或頻發(fā)急性發(fā)作的痛風(fēng)患者)。希望大家正確認(rèn)識(shí)高尿酸血癥和痛風(fēng),切勿偏聽偏信,正規(guī)治療是控制病情的關(guān)鍵。感謝閱讀,本文由全科掃地僧原創(chuàng)寫作于今日頭條&悟空問(wèn)答,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。

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