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蒲公英根泡水有什么功效?

來源:www.jingyishangye.com???時間:2023-01-16 05:59???點擊:223??編輯:admin???手機版

蒲公英根泡水有什么功效?

蒲公英根泡水有清熱解毒,利尿散結(jié)的功效,蒲公英根中含有很多種營養(yǎng)成分,用來泡水喝,對腹瀉,退黃疸,咽喉腫痛有很好的緩解作用,經(jīng)常喝的話,可以很好的預(yù)防感冒,也可以防治腫瘤,還有改善皮膚炎癥的作用,對于女性來說,有美容養(yǎng)顏的效果。

飲用蒲公英泡的水,對身體有哪些好處?堅持喝,4大好處看得見

隨著生活水平的提高,人們的 健康 意識也在提升。

養(yǎng)生 ,已經(jīng)成為許多人的一種習慣,而草藥植物泡水,深受人們喜愛。

這其中,比較火的當屬“蒲公英”了,它隨處可見,有著“藥草皇后”的美稱。

蒲公英,可以說是春天大自然給予人類的“瑰寶”。

它雖然是常見的野菜,但同時也是“藥食同源”的中藥材。

在歷代的醫(yī)書中,都能看到蒲公英的身影,入肝、胃二經(jīng),常常被用到。

蒲公英,有著“藥草皇后”的美稱,更是被稱為“天然抗生素”,可廣譜殺菌。

因此,生活中很多人堅持用蒲公英泡水飲用。那么,經(jīng)常飲用蒲公英水,對身體有哪些好處呢?

飲用蒲公英泡的水,對身體有哪些好處?堅持喝,4大好處看得見

好處1、清熱下火

蒲公英,被稱為“天然的下火草”,擅長清熱下火,效果尤佳。

生活中,很多人屬于易上火的體質(zhì),稍不注意,就會出現(xiàn)嗓子疼、口干口苦、嘴巴味道大、目赤紅腫等,此時,可以喝點蒲公英水,來呵護身體。

好處2、呵護乳腺

蒲公英,對于女性乳腺 健康 ,大有益處。

《本草綱目》記載:“蒲公英主治婦人乳癰腫,水煮汁飲之立消?!?

蒲公英,可解毒消腫、散結(jié)止痛,有助于改善硬結(jié)性病變。對于乳腺增生、乳腺炎,皆有改善之效,此外,還有一定的通乳之效。

所以,生活中,經(jīng)常生氣、愛發(fā)脾氣的女性,呵護身體,可以喝點蒲公英水。

好處3、利尿通淋

蒲公英,有著“尿床草”之稱,可利尿通淋,還有著“天然抗生素”之稱,對抗炎癥,殺菌,都十分有益。尿路感染、尿道炎等的人,也可以喝點蒲公英水。

好處4、護肝養(yǎng)胃

蒲公英,入肝、胃二經(jīng),對于肝臟和胃的呵護,十分有益。

蒲公英泡水,擅長排肝毒,增強肝臟解毒能力,從而保護肝臟 健康 。還可

補脾和胃,瀉火,可清胃熱,還可殺幽門螺桿菌,又能修補胃黏膜損傷,經(jīng)常泡水,對胃部 健康 有益,尤其適合胃熱的人。

蒲公英泡水,這樣搭配,效果加倍

搭配一:蒲公英+長白山玫瑰花

―― 保護乳腺 健康 ,效果加倍

長白山玫瑰花,性質(zhì)溫和,藥用價值極高,可疏肝解郁,調(diào)節(jié)情緒,改善心情,有益改善乳腺 健康 。

搭配蒲公英一起,不僅可以中和蒲公英一部分的涼性,還可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善心情,滋養(yǎng)心肝血脈,更適合女性長期用來呵護乳腺 健康 。

搭配二:蒲公英+三花

――清熱下火,效果加倍

蒲公英,搭配“三花”:金銀花、菊花、桂花,做成蒲菊茶泡水,清熱下火,改善嘴巴干苦有味,效果更佳。

菊花,清熱解毒、下火,與蒲公英搭配,清熱解毒效果更佳。

金銀花,疏熱散邪、清解血毒,與菊花搭配,效果加倍。

桂花,香氣濃郁,性質(zhì)溫和,可中和寒性,亦可清熱解毒,改善口氣。

搭配三:蒲公英+陳皮

―― 呵護胃部,效果加倍

蒲公英根,陳皮,1:1的比例,沸水沖泡代茶飲。

陳皮,理氣健脾、調(diào)中和胃,刺激胃腸道平滑肌,促進消化,排腸道積氣,增強食欲,搭配蒲公英,對于胃部的呵護更好。

搭配四:蒲公英+紅皮菜根

―― 護肝排毒,效果加倍

紅皮菜根,被認為是清潔肝臟最佳的蔬菜之一,將其炒制成紅皮菜根茶,泡水代茶飲,能清除儲存在肝臟內(nèi)的毒素,減輕肝臟的負擔。

再加上,蒲公英擅長排肝毒,提高肝臟解毒能力,二者搭配在一起泡水,可以更好的給肝臟排毒,呵護肝臟 健康 。

搭配五:蒲公英+長白山黃麥須

―― 利水消腫祛濕,效果加倍

長白山黃麥須,俗稱苞米須,擅長去體內(nèi)的濕熱之氣,利水、消腫,平肝利膽。再加上蒲公英清熱利水,二者一起,非常適合濕熱重,容易水腫的人,搭配泡水。

搭配六:蒲公英+枸杞

―― 呵護皮膚,效果加倍

蒲公英,含有維生素、礦物質(zhì)等,對于身體新陳代謝很有好處。

而枸杞中,含有豐富的枸杞多糖和胡蘿卜素,具有超強的抗氧化性,可以幫助皮膚抵御衰老,美容養(yǎng)顏,二者搭配,對于呵護肌膚是非常不錯的選擇。

最后,蒲公英雖好,也有禁忌需知曉

1、風寒感冒期間,不宜喝蒲公英水。

2、蒲公英根泡水,低血壓的人不宜飲用。

3、久病之人,體質(zhì)較弱者,不宜用其泡水。

4、慢性腸炎,經(jīng)常拉肚子者,不宜用其泡水。

5、蒲公英泡水,少量多次飲用,不宜一次性過量飲用。

6、脾胃虛寒者,不宜單獨用其泡水,最好搭配溫和之物。

7、過敏者,不能用其泡水,以免出現(xiàn)蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應(yīng)。

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