一、肝腎陰虛飲用的桑菊飲茶的配伍

病情分析：桑菊飲茶的配伍,意見建議：]桑葉二錢五分（7.5g）菊花一錢（3g）杏仁二錢（6g

二、陰虛吃什么好呢？

陰虛就是指人體元陰虧損而導致的虛證。在前面介紹“元陰”的時候提到，元陰有滋潤人體器臟和限制元陽過度亢奮的作用，所以元陰虧損會導致陰虛證，陰虛證的兩個明顯特征是：干燥和元陽偏旺。這就是很多網上介紹陰虛證都會提到皮膚干燥、口干舌燥聲音嘶啞、眼睛干澀視力模糊、大便干結（便秘）等癥狀。因為元陰虧損元陽過度亢奮，還會有潮熱、盜汗、五心煩熱等陽亢癥狀。

燉烏雞吃吃，或者是吃點補血健脾的東西。

尤其是冬天，最好是多吃點紅肉，比如羊肉和牛肉，且最好是燉著吃清湯的，這樣很補的，藥保持身體暖和。

三、陰虛火旺 消瘦 吃什么中藥 謝絕復制粘貼

一、陰虛火旺，調理關鍵在于“滋陰，清熱”。

推薦方法：沙參、玉竹各五克，麥冬十克，紅棗兩枚，瘦豬肉一百克，煲湯喝。

這道湯，能滋陰潤燥，生津止渴，適用于陰虛燥熱的體質。

消瘦的話，一般腸胃都虛弱，不要盲目用藥。

二、到中藥店買：枸杞、黃芪、黃精、西洋參泡茶喝（枸杞滋陰、黃芪補氣虛、黃精養(yǎng)陰、西洋參去火）

三、清火方

1、夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克

將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時后煮半小時，最后加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲?？捎帽腔蚍涿壅{味。（注：以上為1至2人的分量，可根據人數增加。）

2、枸杞菊花茶

枸杞先煮30分鐘，加入菊花后再煮3分鐘，就可作茶飲，適用于頭暈腦脹、眼赤目乾，經常用腦者。

另外，中醫(yī)也認為，養(yǎng)肝可多吃豬肝或雞肝，尤其是那些看東西經常模模糊糊，用神太多者。

此外，心火旺者可常喝竹葉、甘草、燈心草、生地、麥冬煮成的茶飲，具有清心瀉火的作用。虛火上升的人可常喝百合、銀耳、玉竹煮的甜湯，具有清心養(yǎng)陰的作用。