一、五寶茶能泡幾杯水？

我認(rèn)為一天一包就可以了，喝太多也不好，五寶茶是一種滋補(bǔ)類的茶，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體的抵抗力會(huì)有所增強(qiáng)，對(duì)性生活方面也會(huì)有所提升，每次將一包五寶茶放入容器內(nèi)，加入剛剛燒開(kāi)的水之后，浸泡五分鐘即可。五寶茶可以反復(fù)沖泡，一般可以連續(xù)沖泡三次至五次，可以隨時(shí)隨地飲用如果身體比較健康的話，一般情況下來(lái)說(shuō)的話。

如果你自己確實(shí)很想喝的話，一般情況下來(lái)說(shuō)的話可以喝一到兩個(gè)月的時(shí)間是完全可以的。是不需要喝這種茶葉的。所以說(shuō)這個(gè)的話。

500毫升左右，五寶茶一般在飯后喝效果會(huì)比較好的,它一般一次一杯一天2-3次左右,沸水沖泡5-10分鐘之后就可以了。

二、人參五寶茶自己配，每樣多少克？

1、10年左右野山參一顆

2、枸杞十克

3、五味子十克

4、黃氏十克

5、西洋參15克

6、加若干冰糖調(diào)節(jié)口感

自己喝的話，沒(méi)必要那么刻意的去配什么多少克。根據(jù)自己的喜好放入就可以了。

三、五寶茶補(bǔ)腎效果怎么樣 有了解或者喝過(guò)的回答一下啊 謝謝，能講講嗎？

關(guān)于這個(gè)五包茶，可謂是大名鼎鼎了！但我覺(jué)得有沒(méi)有效果還是因人而異的。我單位上一個(gè)朋友原來(lái)就喝過(guò)這個(gè)茶很長(zhǎng)的一段時(shí)間了，但是呢夫妻之間的那個(gè)生活還是原來(lái)的那個(gè)老樣子，沒(méi)啥子改變！

還是后來(lái)呢，他看到了一個(gè)（ 徐輝 經(jīng)歷 的痛苦 回憶），這個(gè)文章里頭講了不少實(shí)用經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在兩個(gè)月不到整個(gè)人就恢復(fù)過(guò)來(lái)了，連夫妻之間的生活也好多了。太幸福了！！

這就是我的經(jīng)驗(yàn)分享，還有就是平時(shí)多吃點(diǎn)滋補(bǔ)的東西呀，體育運(yùn)動(dòng)也進(jìn)行一些。 做這些都是有好處的。

怎么說(shuō)這個(gè)事情呢。有不少人喝過(guò)呢，各種反饋都有，之前我的一個(gè)朋友也喝過(guò)，但他說(shuō)喝完反應(yīng)不大，不過(guò)有很多的兄弟都有這個(gè)方面的煩惱的，很多人曾經(jīng)也是有過(guò)這樣的煩心事的，有不少人是得益于（ 徐輝經(jīng)歷 的痛苦 回憶 ）里頭講的，后面才慢慢 好了起來(lái)的。所以不要太過(guò)于緊張了！只要方法比較好，都會(huì)好起來(lái)的！在生活當(dāng)中和自己的老婆要開(kāi)心幸福一點(diǎn)，人活一世，健康幸福很關(guān)鍵。

這種五寶茶確實(shí)有一定的溫陽(yáng)補(bǔ)腎的作用，可以作為調(diào)理服用。但是不能代替藥物治療。

還有飲食上的補(bǔ)法，食品上的補(bǔ)法有三點(diǎn)，第一是清淡的飲食，清淡的飲食反而是補(bǔ)腎的，不要吃得太油膩。第二個(gè)就是經(jīng)常要吃一點(diǎn)堅(jiān)果類的東西，不要多，適當(dāng)。適當(dāng)是什么？比如說(shuō)你要是一個(gè)榛子或者是板栗，兩三個(gè)、三四個(gè)，每天堅(jiān)持就可以

這種估計(jì)沒(méi)什么用，你可以試下吃點(diǎn)純天然沒(méi)有副作用的保健品

四、一天喝多少茶才適合

一天應(yīng)該喝多少茶合適，物極必反的道理，人人那知道的。喝茶有許多好處，但茶性寒涼，不可以無(wú)止境地喝，應(yīng)掌握一個(gè)度。喝茶太少，作用不大。那么一天應(yīng)該喝多少茶葉才合適呢？

喝茶過(guò)量，會(huì)使體內(nèi)水分增加，血液循和心跳加快，心腎負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致植物神經(jīng)功能失調(diào)，并引起茶堿在胃內(nèi)積聚，胃液分泌受到抑制，妨礙消化。尤其是濃茶不宜多喝，因?yàn)椴枞~中的生物堿如果在人體內(nèi)含量過(guò)高，就會(huì)強(qiáng)烈刺激大腦神經(jīng)，心跳加快，從而產(chǎn)生心悸、頭痛、失眠、尿頻等癥狀，還會(huì)引起腸胃道的病理變化．乃至引發(fā)潰瘍。喝茶多了，茶中的鞣酸大量積聚．容易與維生素Bl結(jié)合，使維生素B1的含量降低而影響食欲，而且還會(huì)引起神經(jīng)過(guò)敏．反而容易感到勞。

用茶來(lái)防病或治病，要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，按一定的量來(lái)服用。從茶葉的藥效成分、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值等綜合因素來(lái)考慮，茶不宜泡的太濃，這當(dāng)然因人而異，但每天每人的茶葉用量應(yīng)控制在5-15克左右。如果運(yùn)動(dòng)量大消耗多．或者進(jìn)食偏多的人．每天的茶葉用量15-20克比較適宜。食肉量多的人，每天的茶葉用量可高達(dá)30克左右，這樣有助于消化，減少脂肪的積聚，反之，體弱多病的人，心動(dòng)過(guò)速、神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血患者就應(yīng)該少喝、甚至不喝茶。

順便說(shuō)一下，光喝茶還不能滿足人體對(duì)水的需求。水是人體新陳代謝的重要介質(zhì)，也是構(gòu)成如同細(xì)胞和組織的重要成分，一個(gè)身體狀況正常的成年人．每人平均要消耗水分2500毫升。除了體內(nèi)物質(zhì)代謝產(chǎn)生300毫升的水外，每天至少還要補(bǔ)充2200毫升的水，才能維持機(jī)體水鹽代謝的平衡。

這2200毫升的水，要在一天的各個(gè)時(shí)投中陸續(xù)補(bǔ)充到體內(nèi)，當(dāng)然不光是用喝茶的方式。一般來(lái)說(shuō)．飯前20--30分鐘空腹時(shí)，應(yīng)該飲用一定數(shù)量的水．用以保證消化器分泌足夠的消化液．幫助消化．促進(jìn)食欲，通常飯前飲水量是：早飯前飲的500毫升，午飯和晚飯前各飲250毫升。

進(jìn)餐時(shí)，也要飲用適量的湯水，使胃液能充分?jǐn)嚢枋澄?，用以幫助消化，也有助于食物在小腸中的進(jìn)-步消化和吸收：通常進(jìn)餐時(shí)飲水量是：早飯飲500毫升，午飯飲500毫升，晚飯飲200毫升。

飯前和進(jìn)餐時(shí)如果不適量補(bǔ)充水分．飯后分泌大量胃液時(shí)，由于體內(nèi)缺水，就會(huì)感到口渴。而這時(shí)再喝水。會(huì)沖淡胃液，影響消化。此外，一下子喝太多的水，會(huì)增加心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，因此，不能到口渴時(shí)才喝水。

晚上睡覺(jué)前也要喝點(diǎn)水，因?yàn)樗咧休^長(zhǎng)時(shí)間不再補(bǔ)充水分。在空調(diào)環(huán)境中，要多喝點(diǎn)水；冬夏兩季，要多喝點(diǎn)水；發(fā)燒的時(shí)候，多喝點(diǎn)水；乘坐飛機(jī)時(shí)，出于壓力增大，也要多喝點(diǎn)水。