我也經(jīng)常做噩夢，現(xiàn)在睡覺之前做個全身運動 例如瑜珈，舞蹈啊都行，睡覺之前不要喝咖啡茶興奮地東西，其次晚上的飲食也很重要，也可以睡前聽些輕音樂，看一些精美的散文之類的，那樣我想就會好多了！

我們的明天更美好的短文怎么寫

“在很久以前，我們的生活并不是像現(xiàn)在一樣幸福美滿。那時候，人們所住的房子，墻是用泥巴砌成，屋頂是用稻草蓋成的，經(jīng)不起風摧雨壓。每到晚上，房子里漆黑一團，黑得伸手不見五指，沒有電燈，只有煤油燈。屋里也沒有像樣的家俱，唯有一張破舊的`小木床，躺在床上，只能借著煤油燈和月光看一些雜亂的小人書，哪里有什么電視看呀！”

爺爺傷心地嘆了口氣，望了望我，接著說：“后來呀，生活好轉(zhuǎn)了，小草房沒有了，都變成了用磚砌成的瓦房，你爸爸小的時候也住在鄉(xiāng)村，我把每月掙來的錢攢了下來，日復(fù)一日，月復(fù)一月，攢的多了，我便用這多年來的心血，買了一臺彩色電視機回家，你爸爸心里樂滋滋的，比吃了蜜還甜。鄰家的孩子們一有時間個個都跑來湊熱鬧，滿屋子的孩子們睜大眼睛盯著電視。”

社會進步得可真快！隨著人們共同的努力，我們才有這么美好的生活。現(xiàn)在，住的都不是平房了，而是雄偉壯觀的大樓，一座座撥地而起，漂亮極了，滿房子里裝璜得讓人無法比喻，什么漂亮家俱，現(xiàn)代化的家用電器樣樣都有。

我抹去眼角的淚水，期待地說：“以后我們的房子會更上一層的，一走進房子，張燈結(jié)彩，金碧輝煌，五光十色，處處擺放著精致的工藝品，讓人看得眼花繚亂，要比現(xiàn)在大好幾倍呢？

墻上不再是油漆和水泥了，而是用透明的水晶砌成的，在明媚的陽光中，它閃閃發(fā)光，讓人看了像喝了一口沁人心脾的中國茶，一樣舒適，地上鋪滿了五顏六色的鵝卵石，床上擺滿了雪白的絨毛，躺在上面十分舒服，猶如躺在一朵朵柔軟的白云上。我們的明天會更好的，只要人人同心協(xié)力，團結(jié)起來，共創(chuàng)未來，我們會幸福的！

玫瑰奇跡 林清玄 讀后感怎么寫

生命中每一個偶然的擦肩而過都當作是生命的奇跡,那么人的生活里將都是美好!
這是本篇散文的主旨，抓住這點，寫出的東西就有主線了，再說讀后感是你個人看過文章的感受，應(yīng)該自已寫吧，我能說的也只有這么多了

摘抄有關(guān)精彩優(yōu)美的文段150字以下，其優(yōu)美的原因

人最寶貴的東西是生命，生命屬于人只有一次。人的一生應(yīng)該是這樣度過的：當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。這樣，在臨死的時候，他就能夠說：“我的整個生命和全部的精力，都獻給世界上最壯麗的事業(yè)——為人類的解放而斗爭?！?br>2.海浪在他腳下拍打著零亂的石堆，從遙遠的土耳其刮來的干燥海風吹拂著他的臉。港灣的海岸呈不規(guī)則的弓形，一條鋼骨水泥筑成的防波堤擋住了海浪。蜿蜒起伏的山脈延伸至海濱突然中斷。城郊一幢幢白色小屋排列在山峰之中，伸展到很遠的地方。
3.青春，無限美好的青春！——當青春的友愛還保持著最后一步的時候，沒有比擁在愛人頸項下的手臂更可親可愛。 原因：優(yōu)美的語句給文章添了許多色彩，是讀者留下深刻的印像