我最喜歡喝綠茶,因為我老家就盛產綠茶,最有代表性的就是“恩施玉露”和“利川紅”。
上個世紀80年代,聯合國科教文衛(wèi)組織就發(fā)文,評選出全球十大飲料,綠茶排第一。綠茶中咖啡因含量遠比咖啡低,不易上癮,綠茶具有抗氧化、預防癌癥、降血脂、降血糖、護齒明目的功效。綠茶中的茶多酚能清除人體的過剩自由基,從而起到抗衰老的作用,茶多酚可以阻斷亞硝酸鹽等多種致癌物質在體內的合成,并且有殺死癌細胞及增強機體免疫力的功效,可減少動脈粥樣硬化斑塊的形成,減輕有害因素對血管內皮細胞的損害。綠茶含氟,能有效抑制鈣的減少,對預防齲齒和護牙都有好處,此外綠茶中所含vc多降低眼睛晶體的渾濁度,減少眼疾,對護眼明目均起到積極的作用。
寒夜客來茶當酒,竹爐湯沸火初紅。尋常一樣窗前月,才有梅花便不同。
頂一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
上一篇:什么樣的普洱茶是真正的好茶
下一篇:茶葉對人的身體有什么幫助呢?