黃金芽茶具有醒腦提神的功效,還可起到提神益思、清心的效果,適合精神疲憊的人群喝。

同時,黃金芽茶中還含有纖維素,有助于增加腸胃蠕動,可以起到潤腸通便的作用。

此外,黃金芽茶并不具有毒性,一般人群都可以喝,但要注意適量,以免喝得過多而增加胃腸道消化的負擔,并且在沖泡黃金芽茶時,還要注意避免茶水過濃,也不要喝過夜的茶。