1. 早上空腹喝熟普洱茶的好處

早上空腹盡量不要喝濃茶?？梢院赛c(diǎn)淡茶水或者白開水，茶葉中含有咖啡因等生物堿。對空腹的胃腸道有刺激作用，引起食欲下降，消化不良，同時(shí)吸收過多的生物堿，會(huì)使人產(chǎn)生腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn)的癥狀，如四肢無力，心慌，頭暈，神情恍惚，平時(shí)要注意飲食清淡，不吃生冷、辛辣、刺激性食物。

2. 早上空腹喝熟普洱茶的好處與功效

一是普洱生茶性涼，比較適合在夏天飲用， 可以達(dá)到降暑解熱的功效。

二是普洱茶越陳越香，越好喝。對于一些新普洱生茶，過一兩年喝口感更好 ，比現(xiàn)在好喝。但要注意在適當(dāng)?shù)拇娣怒h(huán)境下，才會(huì)出現(xiàn)越陳越好喝。

三是普洱生茶飯后過個(gè)把小時(shí)喝最適合， 飯前喝不好，因?yàn)椴枞~里面含有鞣質(zhì)，會(huì)造成結(jié)石，同如果個(gè)人消化功能好，飯后半小時(shí)就能喝的!

3. 普洱熟茶空腹喝有什么功效

普洱茶沖泡要用100度沸騰的水，洗茶三次之后第四次的茶湯可以飲用。早起不要吃東西先喝一杯200ml的溫?zé)岬钠斩觳瑁?-2小時(shí)后你會(huì)有便意，堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)養(yǎng)成晨起排便的好習(xí)慣。

午餐和晚餐前1小時(shí)空腹喝一杯溫?zé)崞斩觳?，既能幫助清腸排毒還能增加飽腹感減少主食攝入量，減肥效果立竿見影。

4. 早上空腹喝熟普洱好嗎

1.胎菊什么時(shí)候喝都可以，能夠幫助清熱解毒，疏肝明目，同時(shí)還能達(dá)到降火消暑的作用。

不過喝胎菊性寒，不要泡的太濃，也不要隔夜喝，脾胃虛弱的患者不適合。

2.熟普洱，因?yàn)榻?jīng)過渥堆發(fā)酵，不同階段的普洱熟茶會(huì)呈現(xiàn)不一樣的品質(zhì)特點(diǎn)，口感滋味都會(huì)發(fā)生變化。壓制好儲(chǔ)存至十年以上是熟普洱最適合的品飲時(shí)期。

因普洱茶分熟茶和生茶，日常飲用，普洱熟茶一般沒有什么禁忌，不過最好是飯后，尤其是午后。最好不要空腹，易失眠的晚上最好別喝。不僅不影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收，還有助于減肥降脂

5. 早上空腹喝熟普洱茶的好處有哪些

糯米香普洱熟茶 其本質(zhì)還是普洱熟茶 只是加入了糯米香而已 因此，我們可以看做是普洱熟茶的功效：普洱熟茶性溫和,養(yǎng)胃，護(hù)胃，暖胃.這點(diǎn)對熟普洱茶尤為明顯。

還有就是降脂、減肥、降壓、抗動(dòng)脈硬化、防癌、抗癌、健牙護(hù)齒、消炎、殺菌、治痢、抗衰老。什么時(shí)候喝沒什么硬性規(guī)定，可以選擇在飯前飯后，需要注意的是不宜空腹喝濃普洱茶。

6. 早上空腹喝生普洱還是熟普洱

生茶含有大量的茶多酚，茶味芳香，具有清熱解毒、消暑提神、生津止渴的作用，春夏飲用是不錯(cuò)的選擇。但生茶性偏寒，比熟茶的刺激性更強(qiáng)，寒、神經(jīng)衰弱、脾胃不好的人不宜多飲。睡前也不能多喝，容易失眠。

熟茶經(jīng)過渥堆發(fā)酵后，茶葉在酶的作用下內(nèi)質(zhì)發(fā)生轉(zhuǎn)變，茶性溫和，不僅暖胃不傷胃，還有促進(jìn)消化的功能，對于消化不良的人群來說是不錯(cuò)的選擇。但相對生普來說，熟普喝多了一般會(huì)給人一種燥熱的感覺。