茶葉煮雞蛋(茶葉煮雞蛋能吃嗎)

來源：www.jingyishangye.com???時間：2022-12-01 08:52???點擊：126??編輯：admin???手機版

1. 茶葉煮雞蛋能吃嗎

原料：雞蛋、紅茶、八角、桂皮、小茴香、干辣椒、香葉、花椒、味精、生抽、醬油、鹽。

做法步驟：

第1步、準備雞蛋10個，洗凈備用。

第2步、冷水放入雞蛋，加蓋開火，中大火將水煮開后再煮5分鐘將雞蛋煮熟即可。

第3步、在煮雞蛋時將香料和茶葉準備好，香料用水洗干凈(茶葉我用的是立頓的紅茶包，可以換成其他的自己喜歡的)。

第4步、雞蛋煮熟后過下涼水然后用勺子輕輕的把雞蛋的外殼敲碎，使之容易入味和剝開雞蛋后會有好看的花紋。

第5步、鍋里加適量的水(要保證待會可以沒過雞蛋)，加入所有的香料，干辣椒可以撕成幾段。

第6步、然后加紅茶、鹽、味精、生抽、醬油。

第7步、大火燒開一會，中途記得攪拌一下，然后將剛剛敲好的雞蛋放進去。

第8步、放入雞蛋后關至中小火加蓋燜煮20分鐘，中途要注意下不要讓水溢出。

第9步、煮好后將雞蛋撈到保鮮盒里，將茶包和湯汁放進去些，然后浸泡放置一夜。

第10步、第二天就可以吃啦～

2. 茶葉炒雞蛋能吃嗎

西湖龍井炒雞蛋,1，將適量西湖龍井茶有溫開水浸泡數(shù)分鐘，帶茶葉基本伸展開后備用，2，適量雞蛋打入器皿攪勻放入適量精鹽，3，鍋中放油熱后放適量蔥花將雞蛋汁倒入鍋中，嬌嫩時將西湖龍井倒入鍋內，翻炒至熟透起鍋。

3. 茶葉煮雞蛋能吃嗎孕婦

孕婦早上喝豆?jié){是可以的，喝完豆?jié){之后的半個小時之后才可以吃煮雞蛋。豆?jié){中含有豐富的植物蛋白，能夠滿足身體的營養(yǎng)需求，雞蛋當中所含的蛋白質含量是比較高的，平時的時候應該注意避免空腹飲用豆?jié){，以免刺激腸胃，不利于營養(yǎng)物質的吸收。

4. 茶葉煮雞蛋吃了有什么好處

蛋花湯是下鍋煮的，放鹽和放蔥花的咸湯，比如常做的西紅柿蛋湯、紫菜蛋湯等，而雞蛋茶是甜的，屬于藥膳，可以用來治病的，是用沸水沖的，千萬不能煮，不然就會影響口感，雖然都是同一種食材，但是做法卻是截然不同，很多人就是弄錯了做法，結果茶變成了湯！

雞蛋茶的做法：

將兩個雞蛋打入碗中，打成蛋液，把冰糖磨成粉，在碗中加入兩勺冰糖粉（喜歡吃蜂蜜的也可以加一兩勺蜂蜜），然后把水燒開100度澆在蛋液上，邊澆邊用筷子攪動，然后在碗上蓋上一個盤子，等待2分鐘就可以吃了。暖暖的喝上一碗雞蛋茶，胃特別舒服，很多人會問什么要加入香油，這是因為加入香油可以壓住腥味，口感也會更加爽滑。不過也有一部分人說這種用沸水沖的做法不衛(wèi)生，其實只要水燒開了，沖的時候用筷子快速攪拌，其實也是沒問題的。雞蛋茶屬于營養(yǎng)藥膳，有去肝火、潤肺止咳的功效，平常一些小病、咳嗽就可以沖一杯雞蛋茶來吃，不過要記住，雞蛋茶是用沸水沖的哦。

5. 茶葉煮雞蛋可以嗎

沒有紅茶可以用鐵觀音茶來代替。

鐵觀音茶葉中含有提神醒腦的咖啡因，益于腦血管的單寧酸，更益于口腔牙齒的氟化物。雞蛋么它含有豐富蛋白質、氨基酸、微量元素等等。

把雞蛋和鐵觀音他們兩者結合起來，這就是人們常常說的（鐵觀音茶葉蛋），其實鐵觀音茶葉蛋對人體是十分有益的。

6. 茶葉水煮雞蛋可以吃嗎

個人認為過期的茶葉是否能煮茶葉蛋，也不能一概而論，比如，茶葉過期的時間不長，茶葉比較干，過期了只是味道淡了，并沒有變質的跡象，這種情況煮茶葉蛋并沒有太大影響，而如果茶葉過期了很長時間，聞著味道有發(fā)霉的味道，看起來顏色也不對，那就直接扔掉茶葉千萬不要煮雞蛋，小心黃曲霉素堆積。

7. 茶葉煮雞蛋能吃嗎早餐

不可以，這樣對身體不好。

減肥中午盡量的不要只吃水煮蛋和茶葉蛋，應該搭配其他的飲食，比如新鮮的蔬菜和水果，再補充蛋白質的同時還要補充維生素c，以適當?shù)臄z入一些膳食纖維比較豐富的食物，可以促進胃腸道的蠕動，幫助排便。但是對于一些高熱量、高脂肪、高膽固醇的食物，要禁止攝入這些食物很容易導致身體變肥胖的現(xiàn)象，對于減肥只是起著副作用的現(xiàn)象。