一、女性夏季容易上火喝什么降火茶好

女性夏季上火容易長痘，潰瘍，牙疼等，上火可以喝以下13種茶。

1、菊花茶

菊花茶有清熱去火的作用，對改善、目澀很有幫助。同時，它還能明目，對治療眼睛疲勞、視力模糊效果也不錯。用菊花10克，枸杞5克，一同放入鍋加水煎煮成茶。適合旺盛，出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲、耳鳴、眼睛痛等癥狀的人飲用。

2、西瓜皮涼茶

原料很簡單，為西瓜外皮、白糖。將西瓜外皮綠色的那一層利用起來，洗凈后切碎去渣取汁，再加入少量白糖攪拌均勻即可，有祛暑利尿解毒的功效。

3、決明子茶

決明子有清熱、明目，疏通肝氣的作用，而且很適合有便秘的人飲用，會起到很好的通便作用。

4、百合花茶

百合花主要產(chǎn)于日本和中國，富含蛋白質(zhì)、糖、磷、鐵等多種微量元素，有非常高的醫(yī)療價值和食用價值。百合花茶色澤金黃，味甘微苦，可以安心去火、清涼潤肺、是降火最好的茶品之一。

5、三花清涼茶

該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市里即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。

夏季上火喝什么茶適合夏季喝的降火茶女性上火了喝什么茶

6、陳皮茶

將干橘子皮10克洗凈，撕成小塊，放入茶杯中，用開水沖入，蓋上杯蓋燜10分鐘左右，然后去渣，放入少量白糖。稍涼后，放入冰箱中冰鎮(zhèn)一下更好。女性常飲此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

7、蓮子心茶

蓮子心1-2克，放入水杯中，用沸水沖泡，5-10分鐘后就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能，可治心煩、口渴、目赤腫痛等癥，此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。還可以用蓮子心2克、生甘草3克，用開水沖泡飲用，能增強瀉心火除煩躁的功能。

8、明目茶

現(xiàn)代人已離不開電腦，而長時間盯著電腦屏幕，眼睛容易疲勞。此時，不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶，可有效緩解眼睛疲勞，還可預(yù)防上火。

9、菊銀茶

將白菊花6克，羅布麻4克，決明子2克，槐米2克，金銀花2克。放進鍋內(nèi)，倒入清水，用大火煮沸8～10分鐘，即可飲用?？上?、清熱排毒，減肥降脂。

10、利喉清咽茶

由西青果、射干、麥冬、黃芩組成，具有消炎止痛、利喉清咽的作用。尤其是因工作繁忙而導(dǎo)致“上火”的上班族，這款茶很值得推薦。

11、葛根茶

將鮮葛根切小塊，清水5~6碗煎至1碗飲用。具有解肌鎮(zhèn)痛，散熱祛煩，生津止渴的功效。宜忌：此養(yǎng)生涼茶需明火久煎，一般需水沸后煎1小時以上，若煎煮時間不足，則功效降低。

12、麥茶

麥茶中擁有與夏季匹配的成分和功效，例如維生素B族和維生素E，可以緩沖身體疲勞。鉀和鐵，對預(yù)防貧血和中暑非常有效。另外，麥茶還有降低體溫的作用，因此被認為是最適合夏季的高營養(yǎng)飲品。尤其適合女性飲用。

13、金銀花茶

金銀花茶味甘性寒，能有效的抗炎解毒、疏熱散邪、涼血止痢，是去火清熱解毒的一款很好的茶品。并且金銀花是非常好的藥物，除了清熱散火的作用之外，金銀花還能抗病原微生物，能對多種致病菌有一定的抑制作用。但是金銀花也性寒，不適合長期飲用，并且不適用于體寒的女人，或者月經(jīng)期內(nèi)不能飲用。

1.三花茶，具有清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛功效。2.金銀花露茶，具有清熱、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，現(xiàn)代醫(yī)學研究研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良、習慣性便秘均有療效。4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養(yǎng)目、解酒。用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。如需獲得更多權(quán)威醫(yī)美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美

二、荷葉能否和苦蕎麥枸杞子決明子茶葉同泡同飲嗎

如果體寒，建議少喝。荷葉茶比較偏寒，苦蕎茶、決明子也是。

決明子清肝明目，苦蕎也能清肝火，兩個在一起泡喝，可以起到比較好的清肝火的作用。

意見建議：兩藥比較寒涼，如果高血壓沒有熱像，不建議使用，以免寒涼傷胃；而且降血壓也是輔助性的，如果血壓比較高，不能單獨依賴決明子和苦蕎茶，要采取相應(yīng)的治療。

三、體寒的人適合飲用荷葉決明子茶嗎

如果是體寒的人，不建議服用決明子，因為決明子是涼性的。 祝健康

四、決明子茶適合體寒的人服用不

決明子性甘、苦，微寒。本身具有寒性，怕是不宜體寒人服用。便秘可以用別的藥物火麻仁也叫火麻子對便秘有用，百合也有用，具體可以網(wǎng)上查查，如果是老年人的話建議買點松花粉吃吃，松花粉這種保健品比較好，適于中老年人服用，具體功效可以去專賣店查詢下。另外補充一點要別亂藥，很多藥花了錢還治不了病，最好看看周圍朋友有同樣病的問問他吃的什么，療效如何？知識淺薄只能說這些。

五、決明子茶有什么功效？胃寒，但是肝火旺，體寒的人可以喝嗎？

決明子中醫(yī)多認為具有清肝明目，潤腸通便的功效，可以用來輔助調(diào)血脂、降血壓，可以適當服用。