一、陰虛能喝這個(gè)五寶茶嗎？

是可以喝的，還要多吃牛羊肉，注意多吃新鮮的蔬菜水果，多喝豆奶，還可以服用五子衍宗丸

陰虛最好不要喝！人參五寶茶中的人參補(bǔ)氣的同時(shí)會(huì)導(dǎo)致上火

搓臉時(shí)的輕重以自己的感覺(jué)而定，但最好稍重一些;搓臉時(shí)的速度以每秒一次為宜。直到臉上有熱烘烘的感覺(jué)為止。干性皮膚的人在搓臉時(shí)手法不要太重，速度也不要過(guò)快，以免搓傷皮膚。

沒(méi)問(wèn)題，可以喝。注意鍛煉身體。

腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法，用藥的話需要遵醫(yī)囑的。指導(dǎo)意見(jiàn)：腎陰虛臨床表現(xiàn)：五心煩熱、潮熱盜汗、口干舌燥、尿黃便干、舌紅少苔、月經(jīng)不調(diào)、面色無(wú)華、黑色素沉著、脈細(xì)數(shù)。建議中醫(yī)科就診，滋陰補(bǔ)腎，可以服用六味地黃丸，平時(shí)可以喝枸杞子茶。

二、男士冬天喝什么茶保健？

1、銀耳茶

銀耳茶飲具有很好的降火以及滋陰的作用，如果出現(xiàn)了咳嗽的情況，服用這道茶飲還具有潤(rùn)肺止咳的效果。

2、桂花茶

冬天很容易上火，這就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙痛或者是口臭的情況，服用桂花茶能夠有效的清潔口氣，對(duì)于一些風(fēng)火或者是胃熱所引起的牙痛具有很好的治療效果。

3、蘿卜茶

蘿卜茶飲不僅適合男性在冬天的時(shí)候服用，女性也可以服用的，具有很好的清肺熱以及祛痰化濕的功效。如果是加入了少量的食鹽一起服用，還具有清肺熱的作用。

4、苦瓜茶

苦瓜茶具有很好的降火作用，并且還具有利尿的功效。

5、金銀花茶

金銀花性寒，具有很好的消腫止痛以及清熱解毒的作用。對(duì)于治療牙周炎、扁桃體發(fā)炎以及流行性感冒效果很好，在冬天的時(shí)候服用能很好的提高身體抵抗力。

6、玫瑰花茶

玫瑰花具有很好的活血調(diào)經(jīng)以及順氣的作用，并且對(duì)于肝臟還有腸胃具有很不錯(cuò)的調(diào)理作用。經(jīng)常服用玫瑰花茶，能夠有效的消除疲憊，并且很好的改善體質(zhì)情況。

參考資料來(lái)源：人民網(wǎng)-男性養(yǎng)生需保護(hù)好5器官?冬季可常喝花茶

藍(lán)色冬天只搞了喝高粱酒在舒服，在保健喝完之后再繼續(xù)喝。酒，白酒，米酒，燒酒，紅酒，啤酒，東江。

男士冬天喝茶，保健可以選擇五寶茶，這個(gè)茶對(duì)身體還是有一定效果的，很健康很保監(jiān)

保健的茶類(lèi)很多，選擇自己合適的最重要。大紅柑柑普茶很適合冬天飲用，熟茶，經(jīng)過(guò)人工發(fā)酵而制成的茶葉，茶性溫和，茶湯褐紅滋味醇厚，而且本身是發(fā)酵過(guò)的茶葉，一年四季皆可飲用，特別是在冬季喝起來(lái)不會(huì)對(duì)胃有刺激作用，而且還有暖胃養(yǎng)胃的效果，對(duì)于在冬天有腸胃疾病的人有非常好的養(yǎng)護(hù)作用。

喝茶是一種文化，也是一門(mén)學(xué)問(wèn)。不同的體質(zhì)喝不同的茶，不同的季節(jié)也要喝不同的茶。那么，冬天喝什么茶比較好呢？中醫(yī)認(rèn)為，冬天天氣寒冷，氣候干燥，喝茶也要特別講究。冬天喝什么茶比較好呢，一起來(lái)看一看吧。

喝紅茶預(yù)防流感冬天喝什么茶呢，紅茶無(wú)疑是首選。紅茶甘溫，可養(yǎng)人體陽(yáng)氣；紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖，生熱暖腹，能增強(qiáng)人體的抗寒能力；紅茶還可助消化、去油膩。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預(yù)防流感的作用，這在冬天也是很有必要的。由于紅茶是一種發(fā)酵茶，刺激性弱，還特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。上火找綠茶幫忙冬天氣候干燥，加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物，上火就成了困擾許多人的健康問(wèn)題，并帶來(lái)便秘、口干舌燥甚至口舌生瘡等后果，而這個(gè)時(shí)候喝什么茶比較好呢？綠茶是未發(fā)酵茶，性寒，可清熱，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，對(duì)輕度胃潰瘍還有加速愈合的作用，并且能降血脂、預(yù)防血管硬化。因此容易上火的、平常愛(ài)抽煙喝酒的，還有體形較胖的人，都比較適合飲用綠茶；而腸胃虛寒的人則不宜喝綠茶。 口干舌燥喝烏龍烏龍茶屬半發(fā)酵茶，介于綠、紅茶之間，色澤青褐，因此又得名“青茶”。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，因此有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。而冬天里室內(nèi)大多空氣干燥，人們?nèi)菀卓诟缮嘣铩⒆齑礁闪?，這時(shí)泡上一杯烏龍茶，可以緩解干燥的苦惱。抑郁不妨品花茶花茶包括茉莉花茶、玉蘭花茶、桂花茶、玫瑰花茶等，是以綠茶為茶坯加入不同香花熏制而成的。一般來(lái)說(shuō)，花茶可以養(yǎng)肝利膽、強(qiáng)健四肢、疏通經(jīng)脈。以茉莉花茶為例，可以清熱解暑、健脾安神，對(duì)治療痢疾和防止胃痛有良好效果。而金銀花茶則可以清熱解毒、提神解渴，并對(duì)咽喉腫痛等有較為理想的療效，對(duì)預(yù)防流感效果亦佳。因此，在這個(gè)冬天不妨適當(dāng)選擇花茶，喝花茶消解郁悶?？傊旌仁裁床枰彩呛苤v究的，喝對(duì)了茶對(duì)于身心健康十分有利，而喝錯(cuò)了茶則可能引起某種疾病。

三、市面上有很多“五寶茶”，你知道它都有什么功效與作用嗎？

引言：相信很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)綠茶，紅茶，那你聽(tīng)說(shuō)過(guò)“五寶茶”嗎？五寶茶是由枸杞，紅棗，桑葚，瑪咖黃精這5種植物合起來(lái)而制成的茶，對(duì)于調(diào)節(jié)人的身體健康有益。因此今天小編想跟大家分享的話題就是現(xiàn)在市面上有很多“五寶茶”，那么它的功效與作用都有哪些呢？一起去看看吧。

一、五寶茶的作用與功效

1、養(yǎng)血補(bǔ)氣。五寶茶其中的一個(gè)作用就是能夠養(yǎng)血補(bǔ)氣，這是因?yàn)樗腿藚?、枸杞搭配在一起能夠幫助肝臟進(jìn)行造血，從而能夠起到疏肝理氣的作用。經(jīng)常抽煙、喝酒、愛(ài)生氣的人，可以多喝一些五寶茶，能夠有效的改善氣血方面不足的問(wèn)題。

2、健脾益腎。五寶茶中除了以上的5種植物以外，還含有各種各樣的藥材，能夠起到健脾益腎的作用。在日常生活中，一些年紀(jì)大的老年人如果有尿頻尿急的癥狀，可以喝一點(diǎn)五寶茶，能夠改善這種不良癥狀。

3、補(bǔ)充精力。有一些人會(huì)經(jīng)常感覺(jué)到自己的身體沒(méi)有活力，缺乏生氣，有時(shí)還會(huì)有腰酸背痛的感覺(jué)。這是因?yàn)樯眢w中的氣血運(yùn)行不暢，腎氣虧虛問(wèn)題所導(dǎo)致的。這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┪鍖毑?，能夠有效的改善身體疲勞的狀況，能夠起到補(bǔ)充精力的作用。

二、飲用五寶茶需要注意的事項(xiàng)1、未成年人不宜飲用五寶茶。因?yàn)槲闯赡耆说纳眢w發(fā)育還不完全，五寶茶中含有瑪咖、黃精、人參等中藥材，可能會(huì)對(duì)未成年人的身體造成一定的影響。

2、部分女性不宜飲用五寶茶。一些女性尤其是在哺乳期和孕期的女性，不要喝五寶茶，因?yàn)槲鍖毑璐蠖鄶?shù)情況下是針對(duì)男性的保健茶。

三、總語(yǔ)

綜上所述，五寶茶能夠起到健脾益腎養(yǎng)血補(bǔ)氣的作用，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)是比較好的。但是任何事物都要保持一個(gè)合適的量，五寶茶雖好，但不宜貪多。

知道，可以起到一個(gè)益氣補(bǔ)血的效果，而且也可以緩解脾胃虛弱，還可以補(bǔ)充一些精力，夠增強(qiáng)飽腹感。

補(bǔ)充精力，養(yǎng)血補(bǔ)氣，健脾益腎，提高身體免疫力，讓身體更加健康，這個(gè)東西不可以多喝。

可以養(yǎng)血補(bǔ)氣，可以健脾益腎，可以補(bǔ)充精力，可以補(bǔ)充體力，可以緩解身體疲勞。

可以調(diào)節(jié)身體的代謝，可以增強(qiáng)體質(zhì)，可以調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌，可以抗衰老，可以抗輻射，可以補(bǔ)腎。