一、冬瓜玉米須茶制作方法?
玉米須指的就是玉米吐出來(lái)的花絲,尤其是到秋季玉米成熟之后,玉米須就呈現(xiàn)為黃色,將它采集收集起來(lái)可以當(dāng)做一種中藥材來(lái)使用,它具有非常好的藥理性作用,比如說(shuō)可以起到清熱解毒利尿消腫的功效,今天來(lái)跟大家介紹一下玉米須的做法。
玉米須在我們平時(shí)生活中最常見(jiàn)的使用方法就是將他泡成茶喝,不僅僅可以當(dāng)做一種飲品來(lái)飲用,而且還具有非常多的功效和作用。來(lái)跟大家介紹一種冬瓜皮龍須茶的做法,就是將玉米須和冬瓜放在一起使用,首先我們準(zhǔn)備一些玉米須,將它放入水中清洗干凈之后再準(zhǔn)備一些冬瓜,將它的外皮削下來(lái),然后清洗干凈之后像冬瓜皮和玉米須一起放入鍋中,加入適量的清水,加入一些姜片,用大火煮開(kāi)之后再轉(zhuǎn)為小虎,慢慢的熬制,等他的湯變?yōu)辄S色就可以撈出來(lái)飲用。
在平時(shí)生活中我們準(zhǔn)備一些紅棗玉米須茶也是非常美味的,不僅僅具有清熱解毒的效果,它還可以起到補(bǔ)血的功效等,首先我們準(zhǔn)備一些新鮮的玉米須,將他清洗干凈之后再準(zhǔn)備一些紅棗,將他的果核去掉,然后再撕碎。然后我們往鍋中倒入適量的清水,等水燒開(kāi)之后放入玉米須和紅棗,用小火慢慢的熬煮一段時(shí)間,還可以加入一些枸杞或者紅糖,喝起來(lái)也是非常美味的,熬煮好之后我們將它倒入茶杯中晾涼就可以飲用。在平時(shí)生活中,我們喝一些玉米須茶,不僅僅可以起到清熱解毒降熱火的功效,對(duì)于一些三高病人來(lái)說(shuō),還有助于起到輔助治療病癥的效果等。
二、哺乳期能喝玉米須茶嗎
哺乳期可以和玉米須水。.
玉米須性平,味淡,無(wú)毒無(wú)刺激性,有利尿去水的作用,且不加重腎臟的負(fù)擔(dān),因此對(duì)身體沒(méi)有什么副作用,因此哺乳期的女性也可以食用。
不可多食,一次不得超過(guò)5g。
一定要將玉米須洗干凈,避免農(nóng)藥殘留。
盡量選擇包裹在玉米窩子里面干凈的玉米須
哺乳期能喝玉米須茶。
玉米須看似無(wú)用,其實(shí)是一味中藥,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,有利尿消腫、降血壓、治療慢性腎炎、止瀉等功效,哺乳期寶媽食之有益。尤其是哺乳期寶媽生完孩子后,身體變胖,又易浮腫,喝玉米須茶可以有效的幫助寶媽排尿減肥,減輕水腫,讓寶媽盡快恢復(fù)以往身材。
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哺乳期喝玉米須茶的注意事項(xiàng)
1、不可多食,一次不得超過(guò)5g。
2、一定要將玉米須洗干凈,避免農(nóng)藥殘留。
3、盡量選擇包裹在玉米窩子里面干凈的玉米須,不要長(zhǎng)在外面,被風(fēng)吹日曬過(guò)的玉米須,尤其是發(fā)霉了的更是不能食用。
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哺乳期怎么喝玉米須茶減肥
1、冬瓜玉米須茶
材料:冬瓜皮150g,玉米須30g,姜適量。
做法:
(1)冬瓜洗凈,削下外皮;玉米須從玉米棒上剝下,洗凈。
(2)將冬瓜皮、玉米須放在鍋中,加水,加適量姜片,大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)小火煎制,至湯色變黃關(guān)火,倒出瀝汁飲用。
哺乳期喝玉米須水不會(huì)有什么不良影響的,一般會(huì)對(duì)奶水產(chǎn)生影響的食物有,大麥茶,韭菜。玉米須水有很好的利尿消腫的作用,對(duì)浮腫型肥胖的人,
有很好的減肥功效。玉米須水還可以有效地治療高血壓和糖尿病。對(duì)于產(chǎn)后身體肥胖的女性
,建議可以在出了月子以后,身體恢復(fù)正常后,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),并且在飲食上加以注意,控制好自己的飲食,慢慢就會(huì)恢復(fù)到以前的身材
三、玉米須泡水喝,有哪些療效?
作為玉米的花柱及柱頭,玉米須的功效特別好,水腫、小便不利、乳汁不通的人,用玉米須都有很好的效果。玉米須的首要功效,那就是利尿消腫了,它和冬瓜皮,香加皮等中藥屬于同類藥,作為甘淡之品,滲瀉的作用顯著,用于脾虛水腫,小便不利等等。玉米須甚至是能夠單用,有尿結(jié)石的人當(dāng)茶飲無(wú)疑是有好處的,老邪還是建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,效果會(huì)更好。
玉米須對(duì)末梢血管有擴(kuò)張作用,所以有較弱的降壓作用。玉米須能促進(jìn)膽汁排泄,可以用于沒(méi)有并發(fā)證的慢性膽囊炎或膽汁排出障礙的膽管炎。玉米須和退黃的茵陳配合,還可以治療肝炎導(dǎo)致的黃疸。玉米須味甘,性平,歸膀胱、肝膽經(jīng),有利尿消腫,清肝利膽的功效??梢杂行Ь徑馑[、小便淋瀝、黃疸、膽囊炎、膽結(jié)石等癥。
據(jù)說(shuō)可以去新生兒黃疸,我當(dāng)時(shí)有點(diǎn)擔(dān)心,還跑去求證了我院中醫(yī)師,得到肯定答復(fù),并且很安全。我這算是刮目相看了,這不起眼的玉米須原來(lái)有大作用??赡芎芏嗬先硕贾?,玉米須其實(shí)是一種中藥材,可以用來(lái)入藥,還有保健作用。玉米須泡水喝被人稱為“龍須茶”,具有一定的養(yǎng)生功效。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),適當(dāng)喝些玉米須泡的水,可起到預(yù)防疾病的作用。
有研究表明玉米須中的醇提取物有利于抑制骨癌細(xì)胞生長(zhǎng)存。玉米中的纖維素含量很高,可以保護(hù)腸胃,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),玉米須味甘性平。其中其他的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能增強(qiáng)人體新陳代謝、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能,能起到使皮膚細(xì)嫩光滑,抑制、延緩皺紋產(chǎn)生的作用。玉米須中黃酮提取物有利于促進(jìn)脂質(zhì)代謝,有利于防治高血脂、心腦血管疾病。
利尿效果確實(shí)非常明顯,尿意很濃,后來(lái)結(jié)石排出去了,就沒(méi)有喝過(guò)了,因?yàn)橐膊皇巧逗梦兜?,這就是我親身感受玉米須的功效和作用。
降血壓,降糖,促進(jìn)新陳代謝,改善血液循環(huán),延緩皺紋,皮膚光滑,消腫,祛熱,瘦身,想要減肥的姐妹們可以泡玉米須的水喝。
能夠有效的保護(hù)腸胃,促進(jìn)腸胃的吸收,而且還能夠增強(qiáng)人體的新陳代謝功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,甚至還可以使皮膚光滑細(xì)膩,而且還能延緩衰老,延緩皺紋的產(chǎn)生,而且經(jīng)常喝玉米須煮的水,還能夠補(bǔ)充人體所需要的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),而且還能夠利尿消腫,尤其是在減肥期間,喝對(duì)減肥有著很好的效果,最關(guān)鍵的是還可以預(yù)防高血壓,高血脂之類的疾病。
能夠有效的改善腎功能,有利于幫助身體減緩浮腫。清肝利膽,還可以方便利尿,同時(shí)也可以提高自身的免疫力,加速身體的血液循環(huán)。
對(duì)身體是有很大的好處的,可以起到緩解肝硬化的效果,而且還可以止血,促進(jìn)膽汁的正常分泌,能夠?qū)Ω哐獕旱幕颊咂鸬揭种频男Ч?,還能夠預(yù)防心腦血管疾病。