關于這個問題我們先說說肝不會，會出現(xiàn)的“2處發(fā)癢、1處變紅”皮膚癢：肝臟是我們身體的重要的排毒和解毒器官，如果肝功能出現(xiàn)了異常，身體內就容易堆積大量的毒素和垃圾，無法及時排出體外。這樣就會影響到皮膚的新陳代謝，很可能就會出現(xiàn)皮膚發(fā)癢干燥的情況，而且皮膚還會伴隨著明顯的發(fā)黃，長出很多黃疸，當有這種情況的話，這是肝臟向你發(fā)出的求救小信號，盡量別忽視。

眼睛癢：肝臟和眼睛是息息相關的，因為中醫(yī)講肝開竅于目，如果肝功能出現(xiàn)了異常，人的眼睛也會發(fā)生明顯的變化。你會發(fā)現(xiàn)眼睛鞏膜會出現(xiàn)明顯發(fā)黃的情況，而且眼睛也變得非常的癢，這也是肝臟向你發(fā)出的暗號，希望你要及時的去醫(yī)院進行相關的檢查和治療。

手掌紅：如果肝功能出現(xiàn)了異常，人的手掌上大魚際和小魚際的根部會出現(xiàn)明顯發(fā)紅的情況，出現(xiàn)很多紅色的斑點，這種情況被稱作肝掌，這也是肝功能出現(xiàn)異常的一種非常明顯的標志，希望你別忽視了。

如果你有以上幾種情況的話，建議及時去醫(yī)院進行相關的肝功檢查，這樣才能夠呵護肝臟的健康，在平時想養(yǎng)肝的話，可以用以下幾種食材泡水喝。

生活中，想養(yǎng)肝，白開水里加點它，排毒降火，給肝洗個澡

枸杞。

枸杞是一種營養(yǎng)價值非常高的食材，它對于養(yǎng)肝明目具有非常好的幫助，如果在平時喝水的時候加點枸杞，能夠幫助降低體內的肝火，排出身體中的毒素和垃圾，提高肝臟的排毒和代謝功能，給肝洗個澡。

菊花。

菊花其實也是一種藥用價值非常高的中藥材，具有很好的養(yǎng)肝明目的功效，它能夠幫助清熱降火，排毒養(yǎng)顏，能夠幫助排出身體中的毒素和垃圾，滋養(yǎng)肝臟，提高肝臟的排毒和代謝功能，讓肝臟更加的干凈和健康。

野生木山藥茶水。

野生木山藥茶，泡水喝，排肝毒的同時，還可以預防肝損傷。木山藥其實就是蒲公英根的別稱，入肝經，擅長排肝毒，降肝火，預防肝損傷，可排肝毒，提高肝臟解毒能力。

研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英根還可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素的毒性作用，增強肝臟再生能力，有很好的養(yǎng)肝護肝作用。所以經常泡水代茶飲，排肝毒，保護肝臟健康，十分有益。