世界公認的四大健康飲料分別是水,茶飲料,酸奶,鮮榨果汁。
1、水
水是生命之源,比起其他飲料來說,水是最健康也是最平價的一種飲料。喝水不僅能夠補充能量,而且還可以補充人體所需的營養(yǎng)元素,消耗人體內攝入的多余膽固醇以及脂肪。尤其在夏天運動過后,喝點淡鹽水,不僅能夠解渴,而且還能快速補充體力,一舉兩得。
2、茶飲料
茶飲料是指用水浸泡茶葉,經抽提、過濾、澄清等工藝制成的茶湯或在茶湯中加入水、糖液、酸味劑、食用香精、果汁或植(谷)物抽提液等調制加工而成的制品。
3、酸奶
酸奶(yogurt)是一種酸甜口味的牛奶飲品,是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經發(fā)酵后,簡鎮(zhèn)脊再冷卻灌裝的一種牛奶制品。市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。
4、鮮榨果汁
現榨果(蔬)汁,是以新鮮水果或蔬菜為原料,經過挑選、清洗消毒、漂洗、瀝干、整理、機械榨汁而成的不經任何殺菌處理,供就餐顧客飲用的非定型包裝飲料。
飲料的分類
飲料一般可分為含酒精飲料和無酒精飲料。不含酒精飲料有碳酸類飲料、果蔬汁飲料、茶類飲料、乳飲料等。酒精飲料包括釀造酒,蒸旅枝餾酒和配置酒。
釀造酒主要包括啤酒、葡萄酒和米酒。配置酒有虎骨酒、參茸酒、竹葉青等。蒸餾酒有白蘭地酒、杜松子酒、伏特加等。
碳酸類飲料是將二氧化碳氣體和各種不同的香料、水分、攔滲糖漿、色素等混合在一起而形成的氣泡式飲料。像可樂、汽水等。果蔬汁飲料是各種果汁、鮮榨汁、蔬菜汁、果蔬混合汁等。茶類飲料是各種綠茶、紅茶、花茶、烏龍茶、麥茶、涼茶以及冰茶等飲品。乳飲料是牛奶、酸奶、奶茶等以鮮乳或乳制品為原料的飲品。
。。。。??煽筛Х榷际峭鈦淼?,中國古代四大飲料是:茶、湯、酒、水……
還有伏特加......
KIRIN麒麟的茶舞 康師傅茉莉花茶 還有三得利的
不知道樓主有沒有聽說過大麥茶,伊藤園的大麥茶好喝極了,淡淡的,很清香,我最喜歡喝的茶飲料,沒有之一。關鍵是無糖無咖啡因,還不含防腐劑,這在茶飲料里已經很難得了,你喝喝知道了!
綠茶飲料其實綠茶成分并不多,用的茶葉也不好,還容易造成高糖。建議還是沏一杯茶飲用
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