秋風(fēng)增添了幾許涼意，搖落了一地的落葉。碧云天，黃花地，西風(fēng)景，雁南飛，這一切表明秋天正向我們慢慢走來(lái)?？萑~隨風(fēng)起舞，發(fā)出咚咚的響聲。只恐月明秋夜冷，誤于千歲鶴歸來(lái)，別樣的風(fēng)景美好的時(shí)光。落葉在孤獨(dú)的飄零著，像是撥動(dòng)的琴弦聲發(fā)出沙沙的聲響。金秋的陽(yáng)光溫馨恬靜，微風(fēng)和煦輕柔，藍(lán)天白云飄逸。金色的秋天，千樹萬(wàn)樹的紅葉，越是到了深秋越是紅艷，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像火焰在滾動(dòng)漂浮著，多么迷人啊！秋天的湖面上波光粼粼，一陣陣微風(fēng)佛過(guò)，掀起點(diǎn)點(diǎn)的水花，湖面上的波紋層層泛起。一片片落葉，就像蝴蝶翩翩起舞，在不停地請(qǐng)輕盈旋轉(zhuǎn)。此時(shí)天空變得如此寧?kù)o，變得那么藍(lán)，一朵朵白云飄在空中，讓人體驗(yàn)?zāi)欠N繽紛的秋色，以極其優(yōu)美的舞姿，去演繹最華彩的樂(lè)章。好一派浪漫的秋色，詩(shī)意般的華美。

秋天喝什么茶比較適合？

秋天適合喝以下茶：

1.烏龍茶

烏龍茶茶性平和，不熱不寒，最適宜秋季。烏龍茶具有很強(qiáng)的消毒和抗癌功效，“陽(yáng)火”的表現(xiàn)：咽喉不適、牙齦腫痛、口腔潰瘍等，而綠茶太寒，紅茶太熱，烏龍茶就是最好的“平火”選擇。

2.老茶

老茶茶性溫和，茶氣足，可以幫助身體以排汗的方式將濕氣排出體外，因此飲老茶時(shí)，要大碗或大杯飲用，且一定要是熱飲。老茶中的微生物及有益菌，是調(diào)節(jié)胃腸道的清道夫。

3.普洱熟茶

醇厚溫和的普洱熟茶，可以附著在胃的表層，產(chǎn)生保護(hù)層，消炎殺菌的同時(shí)，也能起到養(yǎng)胃護(hù)胃的作用。

4.菊花茶

菊花茶是最好的選擇，可以起到清肺去火的效果。秋天是菊花收成的季節(jié)，在秋季不僅能喝上新鮮美味的菊花茶，菊花茶還可以滋補(bǔ)肝腎之陰，清肝明目，治療頭痛眼痛眼花等癥狀。

5.薄荷茶

可以刺激食物在消化道內(nèi)的運(yùn)動(dòng)，幫助消化，尤其適合腸胃不適或者吃了過(guò)多油膩的食物后飲用，可緩解上班族的壓力。此外，由于薄荷具有一種獨(dú)特的芳香，將薄荷茶拿來(lái)漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。

秋季喝茶注意事項(xiàng)

1、適量切記貪多貪濃。飲茶過(guò)多體內(nèi)水分過(guò)多會(huì)增加心腎負(fù)擔(dān)濃茶會(huì)使大腦過(guò)分興奮心跳加快導(dǎo)致尿頻失眠等。

2、泡茶宜用沸水使茶葉中的有益化學(xué)成分充分溢出但是飲用時(shí)以溫茶為宜，過(guò)熱燙嘴的茶會(huì)對(duì)咽喉食道和胃造成強(qiáng)刺激甚至可能引起某些器官的黏膜病變。

3、泡茶時(shí)間不宜過(guò)久也不宜喝冷茶。沖泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的茶有效成分會(huì)大為降低有害微生物也會(huì)增多。冷茶對(duì)身體有寒滯聚痰等副作用。

女人秋天適合喝什么茶

1、蘋果花茶：蘋果花茶略帶一些苦味，但是氣味清香，能夠起到補(bǔ)血和師姐神經(jīng)痛的作用，還有很好的明目和祛痘美白功效。所以女性朋友在秋季可以用蘋果花和玫瑰花混合起來(lái)泡茶喝，能夠起到調(diào)理氣血和緩解郁悶以及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，對(duì)子宮保養(yǎng)也有一定的作用。

2、玫瑰花茶：玫瑰花茶一直深愛(ài)女性朋友的喜歡，玫瑰花茶不僅氣味芳香，而且有很好的保健功效，因?yàn)槊倒寤ú枘軌蛎廊蒺B(yǎng)顏，可以讓皮膚看起來(lái)紅潤(rùn)有彈性。 而且還能夠起到活血化瘀的作用，對(duì)于女性的月經(jīng)失調(diào)以及痛經(jīng)都有很好的調(diào)理效果。所以在天氣干燥的秋季，女性朋友不妨多喝一些玫瑰花茶來(lái)滋養(yǎng)皮膚和暖胃養(yǎng)血。

3、茉莉花茶：茉莉花茶也是一種芳香氣味的茶飲，經(jīng)常喝這類花茶會(huì)有很好的醒脾開胃的作用，能夠增進(jìn)食欲，可以幫助消化功能。女性朋友如果出現(xiàn)了食欲不振或者是口臭牙痛以及應(yīng)該是合作等問(wèn)題，都可以喝茉莉花茶來(lái)改善癥狀，不僅能夠生津止渴，而且有很好的防治便秘等功效，具有很好的保健效果。