一、四季春茶下火嗎？

四季春茶是一種新創(chuàng)名茶，屬于烏龍茶，因?yàn)閹в芯G茶的香味以及烏龍茶的韻味，所以稱(chēng)為四季春。四季春俗稱(chēng)輝仔茶，據(jù)說(shuō)是木柵茶農(nóng)張文輝先生偶然從山上發(fā)現(xiàn)芽條變異得到的茶種，此品種抗寒性高，一年可以采摘七八次，故名四季春。

 四季春茶在沖泡后湯色明亮，具有清熱消炎的功效，所以可以下火。

春茶微寒，清利之性強(qiáng)于其他的茶茗，是下火的。

二、烏龍茶上火還是降火？

喝烏龍茶是不會(huì)上火的。

烏龍茶為半發(fā)酵茶類(lèi)，屬于中性茶，茶性平和，喝了后并不會(huì)上火，適合大部人人群，一年四季皆可飲用。在味道上，烏龍茶既有綠茶的清香和天然花香，又有紅茶醇厚的滋味，不寒不熱，溫?zé)徇m中，因此有潤(rùn)膚、潤(rùn)喉、生津、清除體內(nèi)積熱的作用，可以讓機(jī)體適應(yīng)自然環(huán)境的變化。

烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)及脂肪有較好的分解作用，能防止肝臟脂肪堆積，對(duì)于怕冬季里貼膘的人來(lái)說(shuō)，青茶也有一定的減肥功效。

烏龍茶功效：

1、減肥功效。烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因?yàn)椴柚械闹鞒煞吱D―單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。

2、烏龍茶美容。烏龍茶對(duì)血清中性脂肪及膽固醇有降低作用；烏龍茶能提高SOD酶活性，由此可推知，烏龍茶對(duì)皮膚具有一定的保健作用。如皮膚濕潤(rùn)、有彈性、張力，血行良好等等。

3、活化自律神經(jīng)，減輕壓力。烏龍茶能提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動(dòng)，能預(yù)防因壓力過(guò)大造成的暴飲暴食、以及因?yàn)橄胍种平乖甓疵詵|西的窘境。

以上內(nèi)容參考?人民網(wǎng)―烏龍茶有哪些保健功效？烏龍茶可以降血脂抗衰老

三、喝茶可以養(yǎng)生，喝哪種茶最為健康？

人們?cè)絹?lái)越注重養(yǎng)生，并且養(yǎng)生的方式，也多種多樣。例如用泡腳桶泡腳，喝茶，針灸。喝茶的確是可以養(yǎng)生，并且在生活當(dāng)中，可以多喝一些烏龍茶，綠茶，菊花茶，荷葉茶等，都有利于健康。但是在喝茶的時(shí)候，也有一些注意事項(xiàng)。要控制攝入量，不能夠喝得過(guò)多，否則就會(huì)導(dǎo)致寒氣過(guò)重。不僅不能夠養(yǎng)生，反而會(huì)傷害身體，并且在泡茶的時(shí)候，盡量選擇開(kāi)水來(lái)沖泡，隔夜茶千萬(wàn)不能喝。

養(yǎng)生的時(shí)候，多喝一些烏龍茶，是非常不錯(cuò)的。特別是有慢性疾病的人群，更應(yīng)該將烏龍茶，作為常用的飲品。因?yàn)闉觚埐璁?dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，非常多，能夠很好的降血壓，降血脂。還能夠降低血液中的膽固醇濃度，夏天喝，也非常不錯(cuò)。能夠很好的清熱降暑，對(duì)于身體上火的人群來(lái)說(shuō)，喝烏龍茶，也是非常不錯(cuò)的選擇。

不過(guò)最重要的是，烏龍茶能夠吸收體內(nèi)的油脂，所以對(duì)于減肥的人群來(lái)說(shuō)，有很好的功效。 綠茶在生活當(dāng)中，比較常見(jiàn)，而且很多人，都喜歡喝綠茶。綠茶還有豐富的維生素，并且抗氧化功效特別強(qiáng)。不僅能夠美容養(yǎng)顏，而且能夠保肝降火，特別適合秋季喝。很多女性在生活當(dāng)中，都特別喜歡喝菊花茶，并且喝菊花茶的時(shí)候，還配備一些冰糖，這樣口感也會(huì)比較好。

眾所周知，菊花茶能夠很好的清熱降火，滅菌消炎，也能夠很好的降血脂，降血壓，降膽固醇。當(dāng)用眼過(guò)度或者用眼疲勞的時(shí)候，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú瑁€有明目的功效。雖然荷葉茶在生活當(dāng)中，比較少見(jiàn)，但是適量的喝一些荷葉茶，也是能夠養(yǎng)生。能夠促進(jìn)排便，并且能夠清熱去火，有很好的美容養(yǎng)顏的功效。

可以喝菊花茶，菊花茶具有養(yǎng)肝平肝，清肝明目，排毒降火，清熱利咽，消腫利氣，養(yǎng)血的功效。茉莉花茶可以去寒邪，舒緩抑郁的情緒，安定情緒，振奮精神，減輕腸胃不適，能滋潤(rùn)皮膚，美容養(yǎng)顏，緩解女性痛經(jīng)。

玫瑰花茶能夠消除疲勞，改善體質(zhì)，有效緩解心血管疾病，改善皮膚干枯，去除黑色素。具有活血調(diào)經(jīng)，疏肝理氣，平衡內(nèi)分泌的功效。

可以選擇烏龍茶，蜜茶，綠茶，清茶，桂花茶，菊花茶，平時(shí)可以多喝清茶，但是第1遍茶水不要喝，睡覺(jué)前不要喝茶，不要喝濃茶。

喝茶確實(shí)是能養(yǎng)生的喝那種花茶還有那些比較好的茶的話(huà)都是可以養(yǎng)生的也是比較不錯(cuò)